По-видимому никак (кроме как родить, естественно). Дальше больше неудобств😮 а ксли ребенок активный, то ваще кабздец😮 короче, терпите.😊✊
У меня сейчас понемногу ребенок опускается. Ночью легче дышать, чем пару недель до этого. Но в туалет еще чаще стала ходить. У каждой недели своя "прелесть"😉
Терпим и ждем встречи😄