Девочки! Нашего возврата детки сколько раз днём ложитесь спать? У нас 2 сна первый в 13 на пару…

Нам 31 год

Спим 2 раза в 12 _12:30 на 30мин-2часа

И 16:30_17:00 на 30 мин-час

Ложимся в 21:00 22:00

@mamochkalyku в 31 год - режим дня супер 👍👍👍 😂

@albinochka341 ))))

31.12 нам годик

У нас та же песня, что и у вас(только нам всего 10 месяцев скоро, и тусим мы до часу-двух😩

В этом возрасте спали один раз уже, и до сих пор так, с 14:30 до ~ 17:00, встаем в 10:30 где то утром а ложимся не раньше 00:00

Во сколько у вас подъем?

@gr8, в 9-10

С 10 месяцев на одном обеденном,стараемся в 8:00-9:00 уже поднятся,в 12:30 уже ложимся спатки или на улице спим ,в 22:30 сказка и сон)

@maryamy постарайтесь не дать уснуть ей второй раз,развлекалка,песни ,танцы,собрать игрушки отвлекать как можете и вот еще ванная отвлекает)))

@gr8, спасибо будем пробывать...

Вам уже 1 сон надо делать

Если подъём в 8 утра спим 2раза. С 10.30-11 и потом с 2до 3-4. Если подъём в 9 спим с 13.00 до 15 . Спать на ночь ложимся в 8:30-9

Спим один раз за день. С 12:00/13:00 до 15:00/16:00, ночной сон с 21:30/22:00 до 8:30/9:00

Убирайте вечерний сон!))как? Ложите позже днем, например на несколько часов позже. Все дело в привычке)

Подъем в 7, сны- С 10 до 12 и с 15 до 17. Плюс минус полчаса, на ночь в 21

@xlebyshek, я за два сна до 1,5 лет, а там ка пойдёт

@katya_borodina_leyko, супер график...!

@tasha7, а почему так?

@mamochkalyku, @mamochkalyku, @ania_ivaschuk, @mamapolinki_09, @gr8, @xlebyshek, @katya_borodina_leyko, @_marine_, @tasha7, спасибо девулики... и с наступающим Новым годом и отличного графика в новогоднюю ночь...

У нас уже неделю то 1 то 2 сна. Спать ложиться рано, в 20:00. Но засыпать стала очень трудно и долго. Если один сон, то в пол седьмого уже сонная. А подьем всегда в 07:00