Ночью спит с 23 до 9-10, первый сон с 13 до 14-14:30, второй с 17:30-18 до 19. Где то так

7-8.30 подъём, 11-первый сон (от 30 мин до часа), 13.30-14 второй сон (2 часа), 19-ночной сон. Кушать может просыпаться раз в 4 часа ночью, а может каждый час(( может ещё и погулять среди ночи 😒

В 7 подъем. Первый сон в 10-11, спит от 30 мин до 1,5. На второй уходит через 3 часа, в зависимости от продолжительности первого сна. Отбой в 19-20. Ночью как повезёт.

С 10 подъем. Днем 3 сна, 2 длинных 1,5-2 часа и 1 короткий 30 мин. Отбой в 23.00

Как-то написала я странно)

В общем :

9-00 подъем

12.00 - 14.30 прогулка - сон

18.00-18.30 сон дома

22-00 ночной сон

Встаёт в 1, 4, 7 кушать (гв)

Встаёт в 9, в 12 гуляем спит 2,5 часа, второй раз спит в 18 Примерно 30 минут ,

на ночь ложится в 22

Ночью просыпается каждые 3 часа поесть (гв)

@mary_evdokimova, у вас абсолютно нормальное количество дневного сна, по описанию вполне себе режим

У нас тоже зубы ( вот думаю из за этого так спим непонятно

8.30-подъем, 11-13-сон. 16-17-сон, 21.00-отбой,1.00-еда,5.00-еда

Плохо спит😭 режима нет...зубы(( днем 2-3 сна в сумме 2,5-3ч. Встает в 9-10. Ложится не пойми как( сегодня поспал с 21.30 до 22.00. Проснулся и до 00.30 не могла уложить. Но это видимо из-за долгого вечернего сна с 17.00 до 18.30 + десна тревожат