Сидела я на ПП 3 месяца.. 🍤🥚🥑🥦🍌🥒🍏не худела, хотела подтянуться и увидеть пресс😍 2 мес из низ были…
Сидела я на ПП 3 месяца.. 🍤🥚🥑🥦🍌🥒🍏не худела, хотела подтянуться и увидеть пресс😍 2 мес из низ были четкими, третий мес мы переезжали и я толком не ела и не занималась 😭 в итоге похудела до 47 кг😩 все вокруг начали на меня орать, что я худющая и чтобы выкинула свои хлебцы🤦🏻♀️ в итоге сейчас жру и не останавливаюсь, пресс пока виден💪🏼 но на долго ли это? Девочки, кто тоже срывался, через какое время вы снова становились 🐷? К полноте не склонна 🙌🏻
ololol·
Мама сына (2 года), беременна (20 нед.)
За пару недель можно все отожрать обратно 😐
Kari·
Мама дочки (1 год)
@ololol, я знаю ) хочу узнать о реальных случаях) а вообще не справедливо, что ты столько пашешь, потом за считанные дни все обратно приходит 😖
Margo23.05·
Мама сына-младенца
Так вам не обязательно есть курицу и хлебцы на пп. Ешьте, что хотите, но с подсчетом калорий, тогда не поправитесь. Поищите в интернете как посчитать свою норму калорий
Таня·
Мама дочки (1 год)
Вообще стараюсь всегда соблюдать пп,но было пару тяжелых лет с работой,не успевала и хомячила все что видела. За ~7-8 месяцев набрала 8 кг. Больше себе такого не позволяю,даже если нет времени 😅
drozhzhina·
Мама дочки (1 год)
При превышении моей нормы каллорий, набираю обратно меньше чем за пару недель. Кушать то можно всё, главное в норму каллорий укладываться