Девочки у кого были первые легкие роды🌹 что Вам помогало в первую очередь? Поделитесь советом☺!…

Ничего не помогало 😂😂😂 обливалась холодной водой, но это было лето 😅😅😅

Все хорошо будет не переживайте 🙏🙏🙏

@zaremabd 😂🙈🙈 спасибо

По моему легкие роды это МИФ

У меня можно сказать были легкие роды) в 10 утра поехала в больницу и в час дня родила) все было очень даже терпимо

Я всю беременность работала и много ходила, может поэтому

Лёгких родов не бывает 😅😅😅.

Ну мне кажется по сравнению с тем, к чему я себя готовила, были более менее лёгкие роды. Я поехала в роддом в 6, родила в 7.50 (или в 7.40, надо глянуть).

@aikerim0708, у меня были... ттт

Прислушалась к « бабулькиным советам» и конечно к маме

1) отвлекайтесь на мечты

2) пейте только горячее- никакой холодной воды.. даже комн темп.

3) возьмите с собой носовой платочек мужа 😬 (он побольше вашего)

4) в момент схваток возьмите ни «себя в руки» , а разум- не давайте ему «понимать» происходящее- я танцевала вальс в момент схваток и потугов 😁 конечно была пара шагов «буквой зю» но норм...

Родились мы за пару часов... с третьего подхода... без трещин и тд, весом 4 кг ...

Настрой, считаю свои роды лёгкими, все схватки мотала круги по родовой, видимо это помогло раскрытию. В 17:00 было три пальца, в 23:50 родила. Смотрела видео дыхания Марии Бежко, помогло. Перед родами отдыхала, набиралась сил, настраивала что это работа, и должна все выполнить чётко, что ребёнку сложнее намного, не хотела чтобы он испугался моих криков. Хотя я та ещё неженка, для меня роды были лёгкими, слушала акушера и тужилась как она говорила и когда говорила, лишь бы быстрее это закончилось🤣 (все равно страшно же)

Самое главное настрой.Меня роды не чуть не испугали. .А так мне ещё помог облегчить схватки теплый душ и открытие с 4 см до 7 примерно за 15 минут открылось пока я в душе была..зашла нормально,вышла оделась и услышала как лопается пузырь.Приехали в роддом ,и сразу отвели в родзал.Хотя до этого сказали что открытие у меня медленное и в тот день я не рожу.а водичка сделала свое дело)

@minelya когда есть с чем сравнить то уже можно понять какие роды были легкие😊😅

У меня были первые роды оооочень легкие.... пережив вторые я это поняла😂😂😂

@sharipova05 ого за час??????

@mali4ka надо значит термос приготовить, а то я думала пить воду во время схваток! Спасибо большое🌹

@nastyashmuratkina на заметку👆 спасибо😉

У меня тоже первые роды были 1.20... со всеми схватками!!!! Зато вторыееее 18 часов... первые схватки начались сразу каждые 3-4 мин... ну а 11 часов практически без перерыва.... 1мин 20 сек схватка спина... Тутже 1 мин схватка живот и 30 сек перерыв.... ну если повезёт то перерыв мог быть до 1 мин.... думала помру..... младший сын мне отомстил и за себя и за брата старшего....так и растём.... старший покладистый а малой бунтарь!!!!

@aikerim0708, как мне объясняли: мол, когда мы мёрзнем, то сворачиваемся клубочком... так и крохи....

Поэтому и во время беременности вечно твердят теплее одеваться- мышцы скукоживаются у нас самих : оттуда и тонус в итоге... горячий чай внутри обогреет и расслабит... все пойдёт быстрее))💋

Не переживай, даже если не просто- оно более чем стоит того💥😉

Кому как наверное. ..но легких родов думаю не бывает..Зависит от настроя, от тогр как себя вести.Сами роды прошли за 10минут, ну а схватки почти 2е суток, по этому сказать прям легкие не могу, в этот раз посмотрим...Но в любом случае через пару недель все забывается)))

Правильно что настраиваете себя. Как настроитесь так и пройдет. Главное конечно же слушать врача! И это не просто слова! Схватки конечно болючее дело, но всё в пределах терпимости. Говорят первородки в среднем сутки мучаются, у меня всё со схватками нарастающими, интенсивными, потугами и всеми делами ушло 6 часов. Так что главное хороший настрой, и ни в коем случае не нужно бояться. Лёгких родов! 🙏🙏🙏

Дыхание...и не паникуйте, слушайте врача своего и все будет хорошо. А если будет больно, думайте, что это ваш ребёнок и вы должны сделать все, что в ваших силах! Лёгких родов

@aikerim0708, схватки начались с вечера, а поехала в роддом когда интервал был уже по 3-4 минуты, раскрытие 8 пальцев, там и прокололи пузырь.

Не переживайте, главное правильно дышать и слушаться врача.

@ss_s @nuraikalovee @sharipova05 спасибо девочки большое😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹