Девочки, долго у вас длился переход с 3х на 2 разовый сон? У нас какая-то каша малаша с режимом вторую неделю 🤨 Дочь может 2,5 часа бодрствовать, а может и все 4..когда устаканится режим?
В 9 месяцев перешли на два сна, когда сын стал стабильно просыпаться в 9 утра и бодрствовать 3-3,5 часа. Пока он не спав выдерживал 2 часа всего, такой режим был нереален. Также ещё по 4-5 часов мог не спать перед ночным сном. пыталась выравнять режим весь месяц, начиная с 8го, но пока он не стал засыпать на ночь и просыпаться утром в одно и то же время, все попытки оказались тщетны
@nastena777_07, мы встаём всегда в 8, независимо от того, во сколько легли