Я бы согласилась, НО карапуз все время спал только первые 2 недели... она у нас вообще неохотно спит днём, а если и спит, то 30-40 минут и только когда я рядом лежу! Да и после кесарево качать пресс врач запретила 3-4 месяца что бы внутренних рубцов не было! Но вы правы, всегда можно найти 10 минут на то что бы на полу или на диване качнуть пресс
@solncenext, ну это вряд ли. В этом возрасте они спят практически все время. Ну или часто. А качнуть пресс это 10 минут. За 10 минут можно раз 250 успеть качнуть. Вообще 45 минут в день это достаточно для супер тела при условии норм еды. Так что все это наши отговорки... было бы реальное желание
Согласна, но пока малышка отнимает все время что есть, т.е. все 24 часа!
@solncenext, растяжки менее заметны на подтянутом животе. На жире конечно их видно. Подтянула живот - подтянула растяжки. Ну если прям и в этом случае не нра, го на лазер, отшлифуют будет как новый
@solncenext, да я про сериал в целом 😊 крутой сериальчик, увидев это видео подумала пересмотреть. Живот уберёт только спорт
@solncenext, аа ну кесарево конечно здесь нужно время. Но ничего! Наверстаете 👍