Капец у нас с режимом!! Ложимся в 12-1 ночи!!! Ещё не спит 🤷🏻 ♀ 🤷🏻 ♀ встаёт в 10.00 утра....

Мы с вами😖

00:00-00:30 ложимся и встаём в 9утра (( ещё и ложимся с истерикой

И мы такие же

Попробуйте уменьшить дневные сны и не спать позже 20-00. Нам помогло

Мы с вами🙋только вот заснула и тоже до 10.... Меня не очень устраивает укладывание в 00,но в 10 вставать нравится)

Аналогично

Тоже не спим ((( лежит рядом и пытаеться засунуть два кулака в рот одновременно

Перегуливаете наверное, в этом возрасте ребёнок должен в 9-10 уже спать )

@aleksa54, @nastja_nastya, @irinadimina, @valentinapopova, @ylianna-d, ох мы не одни такие, еле уложила сейчас, надо попробовать урезать дневной сон....

Мы тоже не спим уже 3 ночи !просыпаемся часто и днём спал 2 раза тока🙈🙈🙈

@rosen09999, спасибо попробую!!

@olchik0204, как урежешь, сама повесишься от такого рева

@olchik0204 я пока не могу уложить. Уже соседи, наверное, уснули от колыбельной, адочь все никак

И мыыы тут 🙋но я не вижу в этом ничего плохого

Мы с вами !!)))так же ложимся...но дрыхнем правда до 2-ух дня 😬😬😬

Такая хрень

До 20:40 надо класть ребёнка и будет Вам счастье)) как говорится : «всему своё время»!!! В мозге ребёнка вырабатывается наибольшее количество гармони сна мелатонина и ребёнок спокойно засыпает! А дальше начинает накапливается гормон усталости кортизон, который не даёт уснуть малышу! И ребёнок не может нормально развиваться мозг перенапрягается! Сон для ребёнка всё! В течении дня убирайте любые экраны телефон телевизор планшет, синее свечение возбуждает! Прохладная ванна (прохладная вода расслабление и даёт возможность выбросить оставшуюся энергию за день) проветренная комната с температурой воздуха 19-20 градусов. За день ребёнок получает уйму информации и ему надо за ночь её переварить. Это всё то что нам помогает!

И мы начинаем ложится в 22:30, к полуночи уже в своей кроватке, спим до 10-11)))

Днём спит два раза по 1,5-2,5 часа, как повезет.

Меня такой график устраивает, пупс бодр и весел, свои часы положенные спит.

И мы не спим. Привет🖐 задолбалась уже то уснет рано,но в 2 проснется то вот так . Дольше чем до пол 9 не спим🤦‍♀️

@ivanna250984 в 21-22 уже поздно да?!