Сегодня была в ЖК, сама пожаловалась врачу, что поднабрала, тяжеловато мне становится, кажется много…

Наоборот воду надо пить,она помогает обмену веществ.ну конечно не пренебрегать😀.а вот от сладкой жидкости можно отказаться. Мне советовали варить домашние компоты без сахара.

И я о том же! По натуре водохлёб))

Чашка кофе с утра, который хороший заварной, и чай вода, всё.

Я утром пью кофе, вечером иногда могу чашку чая...но при этом в течении дня пью воду обычную! За 8 месяцев ни одного отека! Тяжело стало только после 7 месяцев...ну потому что у малышки самый активный рост пошёл) так что пейте сколько хочется, но лучше воду

Спасибо, успокоили. Значит буду продолжать свой водный рацион, чуть-чуть ограничу чай.

3,5 кг к 20 неделям,разве это много?)

До беременности воду пила очень мало, сейчас без воды вообще не могу, пью много. К 20 неделе прибавила всего 300 грамм. Врач говорит, отёков нет, пей на здоровье)

Отеков нет, ноги и руки костлявые. 3,5 немного, но тяжело, пожаловалась врачу, а она с жидкостью совсем ошарашила))

Ночью пью много воды, утром кофе и весь день ещё чая много😬 Не знаю как бы уменьшала количество жидкости.

Вес пока не набрала, завтра на приём, посмотрю.

Наоборот даже при отеках нельзя резко ограничивать себя в жидкости. У вас хороший набор веса. Лучше уберите максимально соль из рациона, тк она задерживает воду и сладкого поменьше. А вода это хорошо. И для обмена веществ, стула и тд. А на счёт тяжеловато, в вас же развивается жизнь )) будет ещё "тяжеловатей" 😄