Мы в 9 всегда начинаем укладываться , последнее время засыпает очень плохо (( к 12 ночи уходит в сон только

Ну не обязательно же минута в минуту, у нас тоже по разному сны в течении дня и от этого на ночь по разному. Стараюсь в 9 уложить, но часто в 10 получается. Бывает и в 11, это же не критично. Всё равно же примерно в одно время получается. А не так, что сегодня в 7 на ночь уложили, а завтра в 12

Мне кажется не столько важно во сколько засыпает, а через сколько после последнего пробуждения. Если есть понимание что ребёнок спит каждые три часа это же прекрасно, вы точно знаете что ещё пол часа и он будет спать.

Не заморачивайтесь😁 Никогда идеально не получится. У нас примерный режим есть, сон с 20 до 8. Но бывает, что сын проснётся не в 8, а в 6🙄 И днём может проспать то 40 мин, то 2 часа. Поэтому режим на каждый день определяет время, в которое он утром проснулся)

Я помню как мы мучались с выстраиванием режима , качаниями , долгими засыпаниями и тд . И поняла одну простую вещь - к черту этот режим до года , когда хочет спать , тогда и укладывайте . Не мучайте не себя не ребёнка . Режим все равно выработается , только чуть позже .

Пусть засыпает когда захочется, со временем привыкнет.

@alyna86 я думаю так же.

О да) как я понимаю мы то в 9 уснём т до пол 1 ползаем)

Я думаю, не каждый взрослый способен засыпать в одно и то же время, что уж о детках говорить)