Посоветуйте пожалуйста таблетки. Депрессия так и не проходит((
Чувство страха.
Когда муж уходит на работу чувствую себя одинокой.
Ничего не радует.
Хочется плакать.
Девочки правильно пишут - нужно какое-то занятие, новое что-то. Меня всегда воодушевляют тренировки, танцы.. ребёнок уже не совсем маленький - его можно и на няню отставить например и осуществить свою какую-нибудь маленькую мечту) поход в магазин там, макияж - да что угодно!
Работа - тоже отличный вариант снятия депрессии. Желательно не удаленка, а среди людей
@asya44 И успеваете депрессовать и пить?😂. Когда старшему было несколько месяцев, у меня мама умерла. И сын после тяжёлых родов, заниматься нужно было. Папа овдавел, брат без мамы остался, нужно было поддерживать, помогать. У меня молоко даже не пропало, хотя как зомби была от горя и усталости. Про винишко я года три не думала даже, некогда. А за неделю до этого, я маме ныла про тоску, печаль, одиночество и депресию. Ага, наивная была.
Лучшие таблетки- хороший психолог!