Кто как приучал детей к самостоятельному засыпанию? Во сколько? Ситуация уже зашла в тупик🤦🏽 ♀ мало…

С года сам засыпает)

Есть приложение #дваждыдваопыт платное там про самостоятельные засыпания очень подробно я много полезного узнала но сама пока не учила

@just_olesya21 вы очень помогли автору поста)

@laskoi, ну если так 🤗

Просто начал засыпать без меня, без помощи 🤷🏼‍♀️

С рождения,никогда не качала.И не приучала к рукам.Всегда спал отдельно в своей кровати.

Мы решили проблему 🤣спим втроём так хорошо, он никогда не спал

@laskoi, ну а ваш комментарий тоже очень хорошо помог 🤷🏼‍♀️👌🏻

Нам 1,4) похожая ситуация) наверно, пока не вырастут немного, такие детки, любят, когда мама рядом

Есть вот такая замечательная женщина https://www.instagram.com/aleksandrova_o_v/ почитайте ее статьи и послушайте бесплатный вебинар, она на нем рассказывает основы самостоятельного засыпания, оттуда уже поймете чего у вас нет и что нужно вводить. Осова основ это режим, окна в сон, ритуал и подготовленное помещение. Пока изучаете эти Темы, надо уходить от укачиваний, плавно, постепенно.

@ewgeniashilova, а мы спим втроём и нам не хорошо😅

У нас до сих пор так) по началу типо не приучай к рукам, детки разные, я то же не могу куда нить уйти пока доча спит и ночью то же ( и после года то же 😂😂😂 может после двух легче будет🙈

Попробуйте игрушку положить или пледик в кровать ))я подкладывала игрушку, поворачивала Ваню на бочек ,немного покачивала 🤗конечно крутился и садился ,но хоть как то попробовать то надо

@ewgeniashilova, мы тоже решили так проблему плохого сна 🙈

Я постепенно уменьшала амплитуду качания, потом было достаточно просто подержать на руках. Теперь просто ложимся , пьёт смесь , закрывает глаза и спит

Опытом сильно не поделюсь, так как только начинаю изучать эту тему, но посмотрите здесь записи @ririana и в инстаграме https://www.instagram.com/dr_aleksandrova_ov/

Сначала всегда установка режима! Это недели 2-3 в зависимости от сложности и запущенности,а потом только учить СЗ.

@olesiag спасибо! А на счёт Александровой, она конечно очень крутой специалист,но я немного разбираюсь в психологии,и кроша смотрела вебинары у меня создалось впечатление что она людей на себя подсаживает... Сначала долго им рассказывает какая она крутая,а потом говорит что без неё им будет страшно работать... Мне это показалось странным. Но как специалиста рекомендую тоже. Электронная книга её стоит 178 р

@oli.kruska, 🙈🙈🙈

@ririana, режим у нас налажен вроде

@kotya159 вроде или налажен?))подъем ранний? Уход в ночь раннее? Посмотрите мой сон про режим

@ririana, 8:30 встаёт,кушаем или сразу или в 9,играет до 10/10:30,потом сон до 12,обед. Играет до 14:30/15:00,сон до 16:00,полдник. Потом бывает третий сон в 18:30 примерно(минут 40),тогда ужин в 20:00 и примерно в 21:30 укладывается в ночь. Бывает третьего сна нет и она где-то в 20:00/20:30 засыпает

@ririana, иногда может раньше на полчаса/час встать, а может и позже. Но в основном в 8:30

Может просто не готов ребенок ещё засыпать один, и если этот так, то будет по максимуму компенсировать это) т.е наоборот ещё больше будет с вами времени проводить. Есть способы научить засыпать одному, но это жестоко для меня, а другим норм. По этой схеме оставляешь в кроватке и уходишь на определенное время и постепенно это время увеличиваешь. Я не стала даже пытаться. Сейчас засыпает в обнимку. Спит один потом хорошо. Раньше засыпал только с грудью.

@kotya159 сны хорошие по продолжительности,но третий сон сбивает вам режим. Поэтому сдвиньте подъем на 7:30 и посмотрим как будет, наблюдаем неделю

Мы без укачиваний стали засыпать в месяцев4.Сейчас на тите засыпаем,лежу минут15-20когда дыхание спокойнее становится,потом выхожу с комнаты.Бывает ночью вроде спит,как только вышла через некоторое время просыпается,иду к ней снова т так пару раз(Спит с нами в кровати,как только в ее кроватку перекладываю,сразу открывает глаза и сон,как рукой сняло😣

@ririana, вчера встали в 7:30,и она все равно на сон первый ушла,как должна была,если бы встала в 8:30...

@kotya159 а вы начинали класть в первый сон во сколько?

@ririana, часов в 10

@kotya159 смотрите,в таком возрасте малыш живет не по часам, а по ритмам, и если обычно у вас утренее ВБ 2 часа, то надо было его сохранить,а не тянуть до 10,вы с утра взяли максимум ВБ, что не полезно

@ririana, 🤔 а если она была бодра и никак не укладывалась? Что делать?

@kotya159 очень внимательно следить за ребенком,в 7 месяцев они умеют подавлять признаки усталости и специально бодриться чтобы побольше поиграть)))

@ririana, спасибо!

@oli.kruska, звучит необнадеживающе😂

@marinae-46, 😔