👋кто знает в Самаре курсы для беременных, занятия... 🏊 ♀ 🎶🧘 ♀ 📙 поделитесь информацией, хочу…

Бесплатно в Медгарде по средам.

Еще проводят в магазине Беби тоша. На их сайте есть информация.

@uchilka1984, отлично, спасибо👍

@djskl Не за что))) Еще в ИДК и в СШУ иногда проводят занятия для мамочек. На сайте ИДК посмотрите, мне в консультации говорили, что в ИДК еще порой дарят подарки от спонсоров. Удачи!!!

@uchilka1984, в Идк платные занятия...но зато практика))мне вот они помогли не паниковать при схватках

В магазине Буду мамой бесплатные курсы каждую неделю по четвергам с 15:00 до 17:00 в Авроре. Я ходила, мне нравилось) расписание в группе у них в контакте

Частная клиника Космо,бесплатно

@rhamirov, делись секретом! Очень акутально!☺️

Добавить даже нечего) все перечислили😄 Канал Нины Зайченко посмотрите на ютубе)

@sweetlana_, вот ты знаешь)) я ходила в беби тоша..Виту..нормально рассказывают..ты в этот момент конечно все воспринимаешь НО!!!! Как говорится всегда нужна практика..и я если честно вообще не хотела в Идк идти..мол и так хожу ..зачем они мне ..тем более платные(хотя там ведусь и у меня скидка).но мама как говорится заставила😁😁😁я ходила только на практические занятия ..их там 4 чтоль штуки...как пеленать..что такое памперс..все техники дыхания..1..периода 2 и 3 ..когда чаще дышать а когда и не надо..а так же позы для облегчения боли ..фитболл(и мы прям тренили их))конечно не могу сказать что я прям все запомнила..но когда были схватки ..я не паниковала..и дышала..моя акушерка ..сказала молодец..что дышишь и позы адекватные воспроизводишь

@sweetlana_, почему нет..МАЗ экея в пархаусе (но они конечно больше рекламные)

@rhamirov, круто! Надеюсь, что тоже информация правильно в мозгу будет в нужное время😄 В Бэби Тошу за подарками можно только ходить😂

@sweetlana_, ну вот кстати из всех бесплатных школ ..ну на которые я ходила мне там больше всего понравилось..парк хаус -реклама;вита...тоже через раз...но реально я ходила ..потому что прям чтоб взбилось в мозг ..ну и дома сидеть лень было ..ну и подарочки))

Самые лучшие в беби тоше и авроре!!! Остальное-сплошная реклама, безтолковая

Бесплатно ходила в июне от магазина буду мамой в Авроре

@rhamirov, скажите а сколько стоили курсы в идк?. Спасибо

Я с первой беременностью ходила на платные курсы в ИДК. Интересно и полезно. Там научилась правильно дышать (во время схваток) и поняла почему не надо тужится, когда акушерка говорит стоп и ребенка поворачивает. Вообщем советую ИДК!

@itsmeee, вот если честно не помню..на сайте посмотрите..там занятие одно в среднем 1200...курс это занятий примерно 5....дешевле..но мне лично только практика нужна была..и я выбирала..итого на 4 занятия ходила.

А на каком сроке логично идти? Мне кажется в 15 недель рановато!

С 25 недели можно начинать ходить