Тоже пьем. Обязательно растолочь предварительно, т.к. все витаминки в семечках. В термосе заливаю горячей, но не кипящей водой, через пару часиков пьем с медом. Дети любят.
Чтоб от шиповника пользу получить надо его заваривать и чтоб настаивался минимум 12 часов... я в термосе кипятком заливаю, постоит часов 12, и потом водичкой разбавляю немного. Ягодок 8-10 на пол литра
Я на глаз делала маленькую горсть примерно на литр воды и варила недолго. Но его надо совсем маленько давать ребенку. Там очень много витамина С, аллергия выскакивает быстро