@elena50605, ну здорово 🙌 🙏🏽тоже хочу походить как в декрет выйду😊 а сколько раз в неделю ходишь ?

@ralinalukyanova, тьфу тьфу хожу все в норме, мазок брали все чисто) У меня после бассейна спина перестаёт болеть и чувствую себя очень легко)))

@elena50605, я очень хочу начать ходить и в бассейн и на йогу) но вот только большинство людей меня отговаривают от бассейна. Типа инфекции бактерии и тд

Я на аква мама в фитнес клуб альтер эго на Ершова. Очень нравится👍🏽 абонемент 2500 на месяц стоит. Йога там тоже есть, но она в абонемент не входит (не помню сколько занятие стоит). Ещё там есть мама+ (видимо аэробика для беремяшек)