Привет всем! Девочки, подскажите что делать, если сводит ноги. Кто с этим сталкивался????👣😬

Судорогой ? Если да , попробуйте носочек на себя потянуть, а еще лучше потихоньку поставить ногу на пол на полную стопу - мне помогает. Особенно ночью когда искры из глаз летят

Кальций и магний прописывали пить табл

Желательно врачу сказать об этом, это может быть нехватка кальция.

Да, даже как немеет😣

27 пойду буду жаловаться врачу на свое состояние😡

Господи как с помню , у меня так сводила ноги, я аж плакала от боли😭на последнем месяце беременности даже боялась с утра подтягиваться после сна😬

Я ничего не делала , прошло когда родила , врач ничего не выписывала !!!!

Вечером есть молочные продукты и пить магний) раньше творог все время на завтрак ела, пока не сказали, что это ночной продукт, стала ужинать творогом или молоко пить-прошли эти ночные мучения)

А так каждую ночь просыпалась от ужасной боли !

Спасибо за вашу поддержку. ☺

Всем с такой проблемой прописывают магний в6😌

Мне выписывало аспаркам, это калий и магний

Пропила недели 2 и все, больше не беспокоили

Только после родов уже ))

С Магнием Б6 сразу становится легче

Это ещё и нехватка калия, ешьте бананы

У меня такое, мне сказали пить магний б6, а ещё я купила себе свечи компливит третий триместр и там есть и кальций и калий и витамин Д, для того чтоб хорошо кальций освоился. И мне стало легче

Магний не хватает