Недавно сын пожаловался на то что сводит ноги в бассейне. Я знала, что такое бывает в его возрасте,…
Недавно сын пожаловался на то что сводит ноги в бассейне. Я знала, что такое бывает в его возрасте, не хватает витаминов, активный рост. Когда сводит мышцы нужно добавить в рацион пищу, богатую калием. И вот я вспомнила отличную вещь! Курагу замачиваем в кипяченой воде, она становится мягкой и очень вкусной!!! Как видите, даже дочка ныряет в кастрюльку регулярно!
Помню отец лежал в кардиологическом отделении, там у каждого стояла баночка с такой вот курагой, врачи очень рекомендуют для укрепления сердечной мышцы!
А главное это отличная замена всяким сладостям! 😋👍🏻
josephine·
Мама сына-младенца
Да, но главное не покупать очень светлую курагу, ее осветляют диоксидом серы сильно. Темная полезнее
Елена·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
@josephine_, да, это отличный комментарий! так они ещё и цену поднимают на светлую! Для замачивания конечно идеально подходит темная, на фото даже видно, что после разбухания она осталась ярко-жёлтой.
Ann·
Даю сыну на полдник обязательно.
Елена·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
@dazeann, 👍🏻
Анна·
Мама дочки-младенца
В холодной кипячёной воде замачивать ?
Елена·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
@malina5507, я заливала кипятком, с целью ещё и убить всякую заразу на всякий случай😂
Ольга·
Мама сына (1 год)
Ольга·
Мама сына (1 год)
Девочки, сорри. Это малыш прокомментировал.
Екатерина·
Мама дочки (2 года)
Да, и я обожаю так кушать
Olga·
Мама сына (2 года)
Ух ты! Надо попробовать
Валентина·
Мама сына (2 года)
А мы вообще очень любим сухофрукты. Началось все с сушеного тайского манго. Сейчас и курага и чернослив и изюм! Но у моего альтернатив нет, мы конфеты не пробовали, шоколад не нюхали из сладостей это мамин бисквит и булки)
Alina·
Мама дочки (1 год), беременна (17 нед.)
Я обожаю сухофрукты) прихожу на рынок и отрыааюсь😀 самая вкусная шоколадная курага, такая темная) в отличие от рыжих сушенвх, она вяленая. Советую попробовать ее!
Светик·
Мама двоих (младенец)
@elena2206, ничего себе,а я только светлую и покупаю ,типа дороже значит лучше
Елена·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
@id1197337, они ее подмачивают и потом цену поднимают. Лучше хорошо засушенную, не очень крупную но чистую брать и вот таким вот образом лопать ☺😋
Светик·
Мама двоих (младенец)
@elena2206, спасибо большое за совет))
Удалён·
Оооо спасибо большое !
Елена·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
@xkrasancx, 😉