🩸НИЗКИЙ ГЕМОГЛОБИН — что обследовать?! Наиболее частые причины развития железодефицитной анемии: 1 ⃣Хронические кровопотери: ▪ Маточные кровотечения (обильные менструации, миома матки, эндометриоз, внутриматочные медь-содержащие ВМС); ▪ Пищеводно-желудочные кровотечения (язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, эрозивный гастрит, цирроз печени); ▪ Злокачественные опухоли❗ ▪ Кишечные кровотечения (болезнь Крона, язвенный колит, дивертикулез кишечника, геморрой, опухоли кишечника); ▪ Почечные кровотечения (геморрагический цистит, опухоли почек и мочевого пузыря); ▪ Кровотечения при нарушениях свертывания крови, заболеваниях печени, системных васкулитах, приеме антикоагулянтов и т. д.; ▪ Носовые кровотечения. 2 ⃣Нарушения всасывания пищевого железа и пищеварения в тонком кишечнике: ▪ Хронические энтериты (инфекционные, болезнь Крона, болезнь Уиппла); ▪ Лактазная недостаточность; ▪ Глютеновая энтеропатия (целиакия); ▪ Опухоли тонкой кишки (лимфомы); ▪ Состояния после хирургического вмешательства на органах ЖКТ; ▪ Глистные инвазии; ▪ Дивертикулез тонкой кишки; ▪ Эндокринные заболевания (диабетическая энтеропатия, болезнь Аддисона, гиперпаратиреоидизм, гипертиреоз, гастринома, карциноид с метастазами); ▪ Снижение функции поджелудочной железы, гастрогенная недостаточность всасывания железа (хронический атрофический гастрит, рак желудка, резекция желудка, гастрэктомия); ▪ Состояние после бариатрических операций на желудке❗ ▪ Нарушение всасывания и недостаток витамина В12, фолиевой кислоты; ▪ Прием некоторых препаратов. 3 ⃣Повышенная потребность в железе: ▪ Беременность, лактация; ▪ Интенсивный рост детей и подростков; ▪ Заместительная терапия рекомбинантным эритропоэтином больных с хронической почечной недостаточностью; ▪ У пациентов с миелодиспластическим синдромом и др.; ▪ У пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями (сердечная недостаточность). 4 ⃣ Алиментарная недостаточность железа: ▪ Недостаточное питание (несбалансированные диеты и похудение); ▪ Расстройства пищевого поведения; ▪ Вегетарианство. 5 ⃣Пожилой и старческий возраст связан с низким содержанием железа в сыворотке крови. Этот вариант анемии нередко возникает при тяжелых хронических или острых воспалительных и онкологических заболеваниях внутренних органов (сепсис, тяжелые пневмонии, системные заболевания соединительной ткани, злокачественные опухоли различной локализации и др.). В патогенезе этой анемии, которая получила название «анемия хронических заболеваний» (АХЗ) или «анемия воспаления», ведущую роль играет нарушение функции белков, регулирующих метаболизм железа в организме. 6 ⃣Другие заболевания: тромбоцитопении, хронический гематурический нефрит, IgА-нефропатии, мочекаменная болезнь, перманентный внутрисосудистый гемолиз, артерио-венозные мальформации (гемангиомы), частые повторные заборы крови для исследований, кровопускания (при эритремии) и прочее. Как видите, причин нехватки железа очень много❗ Обследовали ли вас врачи на все причины, прежде чем назначить конские дозировки железа или капельницы с железом? Выявление ЖДА требует проведения стандартного комплекса инструментальных исследований для выяснения причины развития анемии. ✅Рекомендуется: всем пациентам с впервые установленным диагнозом ЖДА проведение: ✔ рентгенографии или КТ органов грудной клетки; ✔ УЗИ органов брюшной полости, забрюшинного пространства и малого таза; ✔ УЗИ щитовидной железы; ✔ ЭКГ (электрокардиографии); ✔ УЗИ молочных желез или маммографии; ✔ консультации терапевта; ✔ консультации гинеколога; ✔ эзофагогастродуоденоскопии (ФГДС); ✔ колоноскопии, консультации проктолога. ⚠ Рекомендуется у детей с ЖДА: определять содержание антител к тканевой трансглютаминазе или содержание антител к эндомизию в крови для исключения целиакии. Целиакия может приводить к нарушению всасывания железа в ЖКТ вследствие аутоиммунного повреждения слизистой кишечника, а также вследствие хронического скрытого кровотечения. НАДЕЮСЬ, ТЕПЕРЬ ПОНЯТНО ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ПРОСТО ПРИНИМАТЬ ПРЕПАРАТЫ ЖЕЛЕЗА ПРИ НИЗКОМ ГЕМОГЛОБИНЕ, СНАЧАЛА ВАЖНО ПРОВЕСТИ ОБСЛЕДОВАНИЕ‼
Отвлеку вас немного от расследований и негодований. Все-таки какой самый главный урок мы можем извлечь из ситуации с Филиппом? Давайте просто будем помнить это всегда👇🏼 Я уверена почти все знают, но лучше все же перебдеть, как говорится! 🔥🔥🔥 Как предотвратить ожоги: ▪ Поворачивайте кастрюли и сковородки ручкой внутрь, чтобы маленькие дети не схватили и не потянули ручку вниз ▪ Старайтесь готовить на задних горелках ▪ Не позволяйте детям играть в кухне, когда там готовят, и оглядывайтесь вокруг, открывая дверцу духовки. Введите это в привычку ▪ Никогда не переносите горячее питье или другую жидкость над головой у ребенка, не ставьте горячее на край стола ▪ Закончив гладить, никогда не оставляйте горячий утюг на гладильной доске, если у вас есть дети. Уберите его в безопасное место, подальше от тканей. Сверните провод, чтобы он не свисал вниз, потому что маленькие дети могут за него потянуть. Принимайте те же меры безопасности в отношении щипцов для волос ▪ Храните зажигалки и спички в безопасном месте, недоступном для детей. Не кладите их туда же, где хранятся горючие материалы ▪ Закрывайте все электрические розетки заглушками. Маленькие дети относятся к розеткам с любопытством и часто склонны засовывать туда пальцы 🆘🆘🆘 Если все же случилась беда: ✅убрать поражающий фактор! ✅охладить место ожога: 1 и 2 степень — охлаждать проточной водой 10—15 мин, 3 и 4 — чистая влажная повязка , потом охладить с повязкой в стоячей воде ✅закрыть влажной повязкой ✅покой и противошоковые меры ✅снять все вещи с обожженного участка тела: одежду, пояс, часы, кольца и прочие вещи. Признаки и симптомы термического ожога: 🔸боль 🔸покраснение кожи — 1 степень 🔸появились волдыри — 2 степень 🔸рана — волдыри лопнули — 3 степень 🔸обугливание и отсутствие чувствительности — 4 степень 🚫🚫🚫 Чего НЕ делать при термическом ожоге: ❗ не смазывать маслом, кремом, мазью, белком и т п., ❗ не наносить пену (пантенол) на только что обожженное место ❗ не отрывать прилипшую одежду. ❗ не прокалывать пузыри. ❗ не мочиться (писать) на ожог 🚑🚑🚑 Вызываем «скорую», если: 🔺площадь ожога больше 5 ладоней пострадавшего 🔺ожог у ребенка или пожилого человека 🔺ожог 3-ей степени 🔺обожжена паховая область 🔺обожжен рот, нос, голова, дыхательные пути 🔺обожжены две конечности
❗ ❗ ❗ белок в моче❗ ❗ ❗ Девочки, у кого был повышен белок? Как с этим боролись?🤦 ♀ Кто рожал с повышенным белком? Какие последствия могут быть? ✅анализы сдаю правильно (подмылась, тампон вставила, в контейнер стерильный все дела сделала) ✅пью канефрон ✅соленое/сладкое из рациона исключила Сегодня пошла как приём, а мед.сестра говорит, что мой врач на больничный ушла, и что снова у меня плохие анализы🤦 ♀ какие показатели-не сказала, перенесла приём на понедельник
«Женские» витамины часть 2 ⠀ Первую часть смотрите в ленте ниже. ⠀ 🌟Железо — главный элемент гемоглобина, отвечает за дыхание тканей и «борец» с симптомами ПМС (и не только, но я рассматриваю в посте женское здоровье). Отвечает за красоту волос и ногтей. ⠀ 🌟 Гормон (Витамин )Д — см.пост в ленте ⠀ ✅регулирует работу нескольких тысяч генов ✅нормализует вагинальное здоровье ✅улучшает состояние эпителия влагалища ✅снижает риск рака молочной железы ✅регуляция костного обмена ✅снижает риск сахарного диабета 2-го типа ✅влияет на микробиом кишечника ✅низкий риск связан с повышением активности миомы ✅влияет на иммунитет ✅влияет на воспалительный ответ организма ✅подавляет избыточную протиферацию клеток ⠀ ⚠ Необходим при эндометриозе, поликистозе, бесплодии. Необходим для всех возрастов! ⠀ ❗ Помним, что в нашей местности синтез витамина Д не происходит с октября по март вообще❗ ⠀ 🌟Витамины А и Е — играют роль в синтезе гормона прогестерона ⠀ ✅входят в антиоксидантный комплекс, который защищает клетки от повреждения ✅предотвращают преждевременное старение ✅улучшают состояние кожи, волос и зрения ⠀ 🌟Холестерин — важнейшая роль в синтезе всех стероидных гормонов! ⠀ 🌟Магний: ✅справляется с симптомами ПМС ✅участвует в нервно-мышечной проводимости, снимает мышечные спазмы ✅регулирует терморегуляцию, процесс деления клеток и синтез нуклеиновых кислот ✅активирует около 300 ферментов ✅влияет на сердечную мышцу, стабилизирует ритм сердца и обладает сосудорасширяющим действием ✅препятствует потере кальция ⠀ ⚠ Потребность в нём повышена при планировании беременности, физической активности, стрессах, заболеваниях кишечника и эндокринных нарушениях в менопаузе. ⠀ 🌟Витамин к2 (менахинон) — это жирорастворимый витамин ✅гемостатическая функция ✅играет значимую роль в обмене веществ в костной и соединительной тканях ✅влияет на обмен кальция и сотрудник витамина Д ✅участвует в синтезе сфинголипидов нервной ткани ⠀ ❗ В России у женщин дефицит магния ⠀ Вы принимаете эти витамины? Когда в последний раз проходили полный чек-ап по дефициту?😏 Что ещё хотите узнать о питании?❤
Почему нельзя есть сахара ( быстрые ). Очень просто для чайников . Поступление сахара вызывает выброс инсулина. Это все знают. При частом и обильном употреблении клетки теряют чувствительность и «не видят» глюкозу. Организм считает, что его плохо кормят и требуют все больше и больше. Порочный круг замкнут. Вы толстеете Повышение веса со временем приводит к метаболическому синдрому, который повышает риск инфарктов и инсультов. Теперь вы не только толстая, но и больная. Отказывайтесь от сахара ( Фрукты тоже сахар ) , поломает вас пару недель и постепенно метаболизм начнёт изменяться. Чтобы не сорваться на десерт - ешьте жирное . Да да . Употребление только жиров и белков ( овощи обязательно ) приводит к кетозу ( грузить не буду ) и вы худеете.
