У меня такой как портупея,накидываешь на плечи как рюкзачок,спереди липучка.раньше носила каждый день по 2 часа.сейчас с животиком ношу реже,но все равно спина помнит что нельзя крючиться)).а после беременности лучше заказать по индивидуальным размерам в ортопед салоне.стоит от 5000.тот что у меня сейчас я брала рублей за 500 в аптеке