О Боже!запор,будь он не ладен,кто чем спасается,домашние средства,типа свекла,чернослив,т.д,уже не помогают,глицериновые только, извините за выражение,дает команду газы💣!!!😫😣😩
Мне помогал сникерс и активия
После этой парочки бежала в туалет через 2 минуты
Я каждое утро пью по 2 ст. Ложки льняного масла, кишечник как по маслу работать начинает, для беременных оно очень полезно)
Каша геркулес ... но только которую варить 20 минут , чистит только в путь
Оо,та же самая проблема ,страдала этим и до бееменности ,но не так активно,ела и клетчатку и мюсли и кисломолочку ,результата ноль!месяц ,наверно,отлично помогала свекла ,но не сейчас🙄😔😩пила Эубикор ,по рекомендации врача ,недели 2 помогал ,но потом снова проблемы ,газообразование жуткое ,сейчас пью Дюфалак ,через 1час ,результат 😁и если пить много воды за этот час и после ,то часа через 1,5 повторный результат .рекомендую
Ходить, ходить и ещё раз ходить+вода и +масло, но последнее у меня вызывает рвотный рефлекс, не самое приятное что можно пить
@sha04 вот в этом и проблема что мало хожу,но у меня постельный режим,конечно хожу но понемногу,вот и сижу либо лежу.
@jsarsimbaeva тогда если не ходить, то можно исключить все мучное, особенно сдобу, добавить клетчатки и ждать.
Киви. И ещё морковка в день. Стакан, а то и два, воды утром натощак. Проверено 👍
Купите лечебную водичку донат магния (есть в аптеках, в некоторых продуктовых). С утра чуть подогреть, немного выпустить газы из бутылочки и по мерочке выпить 👌🏻 очень помогает, при беременности тоже разрешают врачи 😉
Мне только дюфалакт помогал на регулярной основе, после кс вообще в паре с глицириновыми свечами. Иначе ад.
Каждый день на тощак ложка меда+ стакан воды , ну очень мучилась сейчас лучше.
Дополню еще после родов запоры это вообще жесть и каждый раз лекарство свеча или микролакс не вариант потому что ничего не нормализуется толькл дюфалаг помогает от самых диких запорах
@goroshko201120 да я уже пью дюфалак,на пару сыном,конечно первый день жутко пучило,но сейчас всё хорошо)
Елена·
В ожидании первенца
Я каждое утро пью по 2 ст. Ложки льняного масла, кишечник как по маслу работать начинает, для беременных оно очень полезно)
Dasha·
Мама сына (6 лет), беременна (31 нед.)
Название само за себя говорит😊