Первого горизонтально, второго вертикально. Могу с уверенностью сказать, что вертикально гораздо легче.

3-4 потуги и ребёнок вышел. Мне понравилось. На коленях, на смотровом кресле(поднятая кушетка) лицом к спинке кресла.

Я тоже вчера долго тужилась так как ребёнок маленький и обвитое было, посадили меня на утку, то есть вертикально, капец как неудобно, но очень эффективно, потуги в два раза сильнее, но в итоге родила на кушетке

@di0487, удобнее тужиться вертикально, плюс ребёнок, говорят, быстрее идет. Я тужилась долго, потому что застрял немного.

А как вообще процесс? Это получается сидя ?

Я рожала( ужасно! Мне горизонтальные больше понравились

И как?

Я рожала