В семье растут двое мальчиков -- оптимист и пессимист. С пессимистом

все носятся, заботятся о нем, балуют, а маленький оптимист растет

как трава, никто на него особенно внимания не обращает. Новый год.

Под елкой разложены подарки, пессимист подходит к елке, разворачивает

свой подарок и видит, что это -- лошадка-качалка. Он начинает реветь:

-- Ой, не хочу такую лошадку! Она не настоящая, а я хотел живую,

а эта лошадка противная-я-я...

Все его утешают, а тем временем оптимист разворачивает свой подарок.

Там лежит кусок дерьма. Оптимист, мечтательно:

-- А у меня была живая лошадка, только она убежала.

Анекдот в тему)))

Если в пограничной лечиться,то туда придется еще возвращаться через определенные промежутки времени,а если и идти туда,то только к профессору Боеву самому.

@stella.rafaelovna.lisa в диагностике отличный психотерапевт,она там одна,Себекова вроде,точно не помню,но если надо,нарою бумаги,было дело,обращалась,лечилась

@manetova27 🙁

@stella.rafaelovna.lisa к сожалению цену сказать не смогу, т.к. у меня был общий курс лечения, капельницы, лекарства и туда входил психотерапевт...

@stella.rafaelovna.lisa их на самом деле много. Я сходу увидела фроленко 22, мира 297. И еще несколько вариантов. Там в любом случае будет дешевле чем в частных кабинетах. Даже если бесплатно не помогут.

@ollimama нашла один такой АЛЬГИС только он как я поняла с детьми работает. Ладо. Схожу потом к платному

@ollimama аааа . Там не глядела. Сейчас посмотрю

@stella.rafaelovna.lisa в центр психологической помощи населению? Это другое учреждение.

@ollimama вобщем клятва Гипократу у всех индивидуальная😕

@ollimama да... клиника пограничного состояния. Клиника краевая психиатрическая.

@stella.rafaelovna.lisa вы уже узнали?

@ollimama получается что только гр.РФ бесплатная мед помощь. Даже при наличии мед полиса все ровно нужно иметь гражданство...

@ollimama надо узнать

@ollimama ну тут без бумажки ты какашка

@stella.rafaelovna.lisa есть психотренинги. Выходят значительно дешевле психотерапевтов, если перевести в часы. И еще есть центр психологической помощи. Там вам могут оказать бесплатную помощь. Вот только не знаю насчет гражданства... может тоже только гражданам. Но вы узнайте - вас же не укусят за это.

@manetova27 и где взять психотерапевта?? В клинике?? Если да то в какой???

@manetova27 это вопрос был

@manetova27 это дорогое удовольствие

Мне помог только психотерапевт...то что надо в таких ситуациях, они так слушают и понимают, разгрибают все по полочкам...так что удачи вам

@hanifa_h а мои бу уродственники сына настраивают против меня. Я тоже решила что теперь буду общаться только через суд и приставов но никак не лично. А сын станет взрослым там и сам решит хочет он общаться со мной или нет

@stella.rafaelovna.lisa, тогда нужно научится просто мимо себя все пропускать и поберечь свои нервы. Благо мои бывшие родственнички были таким змеиным клубком, что первое время я ревела сутками, от того г что они мне говорили, а потом просто начала себе внушать что эти люди того не стоят, что мои нервы мне дороже, чем их гнилые языки и просто забила на них, в наглую делала то что сама считаю нужным и делала вид что искренне не понимаю что от меня хотят. По началу их это бесило, а потом они поняли что со мной разговаривать бесполезно и просто перестали приходить

@hanifa_h и у меня такая натура. Но иногда обстоятельства не позволяют ппосто уйти. Да и надоедает. Всю жизнь уходила. Надоело...

@stella.rafaelovna.lisa, я просто такой человек, чем дольше я сижу и терплю, тем хуже мне бывает, поэтому если происходят прям какие-то ужасные для меня вещи, то чаще всего я все бросаю, а если что-то незначительное, то терплю, но стараюсь к этому проще относится

@hanifa_h вот почти одно и тоже. Но снача было легче а вот сейчас. Наверно тоже самое что и в первый.

У меня было. В прошлом браке. Меня даже в клинике Боева лечили, толку не было)

Я просто забила на дибильную родню мужа, потом развелась с этим уродом, а уже потом вышла замуж. Сейчас мне намного легче

@moryasha спасибо. Да прям не по детски трехануло. Но пока дкржусь . Это же должно когда нибудь закончится😄 я же не бессмертная😂

Вобще думаю что сценарий моей жизни можно продать какому нибудь ток-шоу за неплохие деньги. Должна же быть хоть какая то польза 😩

@stella.rafaelovna.lisa, 🤭😢ох и досталось же вам,дай бог все образуется и у вас все будет хорошо с детками 🙏🏻

@moryasha для полной картины моей шикарной жизни думаю нужно дополнить историю рассказом "родители и я"

Ато часто спрашивают. -а где родители были или почему не обратилась и тд.

@stella.rafaelovna.lisa, я прочитала примерно вашу историю и понимаю что тупо искать позитив в ситуации глупо(думаю стоит жить и стараться не терять дух ради деток 🙏🏻

@stella.rafaelovna.lisa, спасибо, попробую

@alesik_shulga плпробуйте

@stella.rafaelovna.lisa, если найдёте, поделитесь и со мной пожалуйста 🙏🏻 потому что видимо наши ситуации очень схожи...

@ndgo уже ищу

@stella.rafaelovna.lisa, поищите в группах, там бывают объявления

@ndgo так и написать????

@stella.rafaelovna.lisa, вконтакте и других соцсетях в группах студентов и аспирантов психологов иногда проскакивают объявления о бесплатном консультировании в рамках написания диссертации. С аспирантом вполне можно было бы договориться бесплатно

@ndgo я бы сказала хроническая... не то чтобы разовая

@ndgo я за!!! Три года умоляю мужа дать мне денег на психотерапевта. Но дает отворот поворот. Мол меня уже никто не вылечит

@stella.rafaelovna.lisa, тогда если ваша печалька - не разовая акция, то, возможно, помощь психотерапевта будет очень кстати. Они умеют расставлять все по места

@annaroman нет не вместе конечно. Но они прямо воздействуют на мою жизнь

@ndgo как то не помогло сжигание. Я тоже об этом писала

@stella.rafaelovna.lisa, мне кажется, не станет.

Письма, кстати, полезно писать. Только не отправлять адресам, а сжигать их.

А причем тут мама папа, бм и свекровь. Вы что все вместе живете? Живите сами, и станет намного легче

@ndgo не знаю. Станет? нет?

Думаю может написать письмо а-ля "моя жизнь и ваша роль в ней" и отослать маме и папе? Потом отровить бывшего мужа с его поганной мамашей крысиным ядом(как подвернется случай) ограбить банк .взять сына с дочкой и свалить на необитаемый остров ... вот мой идеальный вариант

@stella.rafaelovna.lisa, если станет от этого легче, то пожалуйста.

@ndgo щас единственное что в голову приходит это удалиться из всех соц сетей и отключить телефон

@moryasha я тоже постоянно оцениваю дерьмо как удобрение. Но все ровно неделю через неделю у меня сдвиг по фазе😒

Не знаю, как у меня получается. Просто беру и забиваю на все. В таком настроении никакие дела не будут идти хорошо, поэтому просто баста на все. Нужно время переосмыслить и посмотреть на все с другого ракурса

@ndgo 😂

А я стараюсь просто во всем искать положительные стороны,что то приключилось - значит так надо,и для чего то это нужно 🤗всегда думаю о чем то предстоящем приятном ) по другому не могу,иначе мне кажется можно депрессировать неделю через неделю

В семье растут двое мальчиков -- оптимист и пессимист. С пессимистом

все носятся, заботятся о нем, балуют, а маленький оптимист растет

как трава, никто на него особенно внимания не обращает. Новый год.

Под елкой разложены подарки, пессимист подходит к елке, разворачивает

свой подарок и видит, что это -- лошадка-качалка. Он начинает реветь:

-- Ой, не хочу такую лошадку! Она не настоящая, а я хотел живую,

а эта лошадка противная-я-я...

Все его утешают, а тем временем оптимист разворачивает свой подарок.

Там лежит кусок дерьма. Оптимист, мечтательно:

-- А у меня была живая лошадка, только она убежала.

Анекдот в тему)))

@domanina если трезво оценить это огого что за срок!!!

@domanina 20 лет.

@ndgo и как у вас получается отключиться??? У меня это продолжается 20 лет. Уже думаю хватит!! А как остановить все??? И я хочу быть дохлой рыбкой, хотя бы немного.

Я себя так успокаиваю "беда не приходит одна" " если сейчас все плохо,то завтра хорошо будет" и еще одну фразу ввчитала-понравилась. "Это не жизнь плозая,простоидень неудачный"

А если есть возможность отдохнуть, переключиться, то вообще шикардос.

Оооо, бывает и такое. Ящитаю, что все идёт из головы. Ну то есть случается какая-то череда событий, которая запускает у нас в голове установку, что все плохо, и мы верим в это и придерживаемая того, что все плохо. И вообще смотрим на мир через чёрную призму

Я в такие моменты просто стараюсь "отключиться", ни о чем не думать, ничего не делать (кроме ежедневных стандартных дел) и просто "плыть по течению". Через определённое время жизнь сама выводит в то русло, где уже становится понятно, как поступать дальше.