Какой режим сна у ваших деток, нашего возраста +-?

Подъем 8, дневной сон 14-15, в ночь в 21.

Встаём в 7-8, сон с 12/12.30 до 14-15 и в ночной сон в 20.30/21.00/21.30

В 8.30 подъем, сон с 13 до 15 при хорошем раскладе и отбой в 21

У всех прям идеальный режим) Мы встаём в 10-11,спим,если получается,с 16-18 и в ночь как повезёт,но не раньше 24,пытаюсь сдвинуть назад на пару часов-пока без результатов...

@lumila79 вот и у нас отбой в 00, а то и пол 3 ночи 🙈 попытки сдвинуть график заканчиваются истерикой, недосыпом и все по новой

@mom_me о,родственные души)мы позавчера в 3 улеглись,сегодня без сна дневного,вот сейчас купаю и попробую пораньше уложить... Зубы, погода,Меркурий, что там ещё влияет?)))

@lumila79 вот прям про нас надо тоже двигать пока безуспешно

В 9- 10 подъём, с 14 до 17 сон и в 22 в ночь..

@mapu во,самый нормальный график,для нас прям идеальный был бы!)

@lumila79 я на зубы думаю и может возраст какой переходной 🤔 скачок роста или что там еще может быть.. мы не одиноки, у многих такая ночная ерунда 😩

@mom_me так у меня вообще уложить проблема,по 2 часа танцы с бубнами,что днём,что ночью,вот сегодня вообще не прокатило) До года ребёнок засыпал сам,вообще без проблем

В 9-10 подьем, с 13 до 15 днем спим, в ночь в 20-21

Подъем 8-8.20, сон 14-16, ночь 21.30-22

В 9-10 встаём, в 3 дневной сон 2 часа, в ночь в 10-11...

7,8 подъем ( сон с 12-14,00 плюс минус 30 мин ) вечером в 20.30 - 21.00 иногда в 20.00 отбой

@lumila79, у нас примерно также 😫. После зубов вообще раньше 2 часов ночи не ложится ☹️

@kingcup жесть(