Папичулё сегодня вообще не хотела заниматься! Лень, ползла на тренировку! Но! Как только я зашла в зал, наушники, степпер и мне было не остановиться. Вопрос только времени! Попробуйте, супер!!! Зал исцеляет)))

Иногда захожу и примяком хочу оказаться в сауне. Но я побеждаю свою лень. А когда видишь результат, на секундочку -3кг, -4см в объёмах за 21 день, хочется танцевать лезгинку!!!

70% успеха - это питание! С помощью функционального питания , я конкретно наладила его! Хочу сладкое-пью шоколадный. Перед и до тренировкой могу выпить протеин.

Так что, у кого есть вопросы, как я похудела, могу помочь с рационом. И вышлю свою диету!