Мамочки,хелп,одна грудь болит,либо застудила,либо молоко застоялось...начала температура…

Капусту приложите

Уплотнение можете нащупать?если Да,то застой.помассируйте и пробуйте ребенка приложить.

Чаще прикладывайте ребёнка

Если застоялось можно массаж груди делать, прохладный компресс после кормления минут на 10-15, капусту разомните и приложите

Под теплый душ,ношпу перед кормление и сцеживать, но лучше ребенку рассасывать

Если не поможет то гинеколог может дать направление на физио

Под тёплый душ я лично бы не встала,у меня от него ещё больше молоко приходит

@momju у меня под тёплым душем в такой ситуации видно протоки открылись и прям комок вышел как пробка из соска, стало легче. До душа где- то час ходила с капустой в лифане...

@pravdvera, ой это хорошо,я рукой разминала, у меня как от душа налилась грудь,как поднялась 39 температура 😩

Траумель гель, капуста и лед (минут на 8)

Компресс из магнезии 3 раза в день по 40 мин (марлю мочите и прикладываете), чередовать с траумелем. Сцеживаться/прикладывать малыша не реже раза в 2 часа. Эти рекомендации мне специалист давала, при застое вызывали из центра помощи «кормилица»

Расцеживайтесь. Было так 3 раза, звонила в скорую. Совет именно такой. Я расцеживалась в теплом душе с легким массажем. И да, ребеночку давать грудь, которая болит. @katerinamikhaylova96