#постнытья Здравствуй ночь, добро пожаловать в мою голову не нужные мысли🤦🏼 ♀ надела пижаму, которая…

Ой, нет . Я беременная тоже не любила людей и людные места. И свое состояние вроде здорового, а вроде беспомощного в некоторых делах человека. Это пройдет

Похоже на панические атаки. Мой вам совет необращайте внимания и везде находите позитив.

У меня со вторым ребенком было 82 кг к моменту родов. Это +22-23 кг к моему привычному весу. Тяжело очень было, но сейчас стала заниматься, качаюсь.

А в толпе просто кислорода меньше, из-за этого скорее всего плохо и становится.

Держитесь и наслаждайтесь, по возможности, оставшимися недельками))))

@juliasha0512, мне даже лекции для беременных которые раньше очень нравились стали в тяжесть. Не могу сосредоточится на информации которую дают, сижу и постоянно думаю о том чтоб мне плохо не стало 😪

@svetuli4ek это нормально) )) память плохая, рассеянное внимание. Не долго осталось. ) потом будут другие проблемы😉

С приступами паники в общественных местах такая.же хрень)стараюсь никуда уже особо не выдвигаться ))а еще потом себя как накрутишь так вообще хоть скорую вызывай)))

@rogoshkinadaria, вот) выхожу только во двор или на балкон воздухом подышать, или с мужем на машине. Чтоб было своё пространство спрятаться и сесть посидеть😅 а все говорят надо больше двигаться.. куда? Дальше дивана идти не хочется 😂

@svetuli4ek та куда уже больше двигаться если постоянно то что-то колит,то стреляет,то тянет,то просто себя накрутил и трепишь себе нервы на ровном месте)))

У меня паника была недели в 24 в людных местах🙈теперь их просто избегаю, как можно не париться по этому поводу😬🤦‍♀️Когда грация, как у дерева, походка утки, кости хрустят, как у Кощея, но всё ж это ради иголочки в яйце😂😂😂

Ооо, я 2 года назад 13 кг за беременность набрала, а в этот раз всего 9 - но по ощущениям все 39 😈😂

Мой мозг тоже до сих пор тусит и пытаеться продолжать быть мега активчиком - и тоже каждый раз 'тупой шок' когда нужно останоситься и передохнуть например))

А на счет паники и головокружений, то :

-витамин В для нервной системы (против паники)

-витамин Железо повышает подачу кислорода в мозг(против головокружений)

Я тоже набрала 20+ . Тяжело было очень. Мне кажется под конец мне и дышать было тяжело...людные места практически не посещала,т к. Плохо становилось (казалось,что дышать нечем). Думаю ,это все на подсознательном уровне,т к. Когда нервничаю - всегда нехватка воздуха. Без мужа вообще никуда не выходила. Осталось вам ещё немного потерпеть

Я 24 набрала,мне кажется когда я наступала на землю,то она содрогалась..в целом были тоже ощущения похожие на Ваши.

@ksseniyaa, радует что я не одна такая) вечно накручиваю себя, и нервничаю перед выходом куда-либо. Даже в магазин 😒 муж уже смеётся что когда он стоит обутый и выходит из дома - мне срочно надо в туалет.

Не одна,это точно. Я с вами. Периодами и сейчас накатывает такое. Но я практически всегда одна с ребенком. Поэтому если появляется 'желание' упасть в обморок - понимаю,что ребенок сам будет и попускает.