Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина Горячева
Екатерина Горячева
Мама дочки (1 год)

Люблю готовить!👱 ♀ 💖 Полдник Для деток от года Омлет🍳 с кабачком🥒 и шпинатом 🍃 Ингредиенты: ✏кабачок…

Люблю готовить!👱‍♀️💖

Полдник

Для деток от года

Омлет🍳 с кабачком🥒 и шпинатом 🍃

Ингредиенты:

✏кабачок - 1/3 маленького

✏куриное яйцо-2 шт.

✏рисовая мука- 1 ст.л

✏молоко -200 мл

✏шпинат- 4-6лист.

👩‍🍳 Готовим:

Кабачок и шпинат режем кусочками. Яйцо, молоко и рисовую муку смешиваем. Немного подсаливаем. Смешиваем все ингредиенты и выливаем в форму. Готовим в мультиварке или в сковороде ~15-20 мин.

Приятного аппетита !😉🤗💋

#времяеды