Кранты! На фоне вечного недосыпа и этих погодных аномалий я ещё и заболела 🤧 чем себе помочь, хотя б…

Много пейте. Морсы, чай.

Я полоскала горло (соль+сода) и нос тоже промывала. И чай с малиной. Еще мирамистин пшикала

Нос промывать физраствором, купить протаргол капать дня 3, горло на всякий мирамистином обрабатывать, побольше пить, кушать фрукты, я так лечусь

Все его ругают как иммуностимулятор (типа организм сам должен справляться), но я вот на стадии "чувствую, что сейчас заболею" начала вставлять свечи виферон (500МЕ для взрослых) и вирус прошел мимо, отделалась легким насморком, сейчас вообще ни к чему болеть, выздоравливайте! Дочке для профилактики пару раз капала грипферон в нос, тоже обошлось)

Я тоже заболела. Вчера общалась с очень грамотным врачом (заведующая в НИИ педиатрии...), она сказала, что нам можно все детские лекарства принимать (я на ГВ). Выздоравливайте! Больной с недосыпами это трындец😩

@mrs_kravchenko, ох, терпения нам!😌