Все привет! Подскажите, как справляетесь с отеками? ) сильно соленое не кушаю, пью только когда…

Канефрон не пробовали пить? Отвар брусники?

@linuyska нет, помогает? Нужно попробовать.

@erogacheva1392 канефрон мне помогал, его можно беременным, тоже отекала с 26 недели(( бруснику тоже попробуйте)

Морс клюквенный помогал мне. Клюкву блендером взбивала и с водой разбавляла.

Спасибо, попробую и клюкву и бруснику)

Бруствер ещё можно попить. Тоже с отеками мучилась- пью сейчас канефрон, зелёный чай, бруснивер и клюкву, стало гораздо легче)

Пить нужно 2литра в день чистой воды .... ерунда всё что говорят гинекологи , проверенно

Мне канефрон прописывали при отёках на 34 нед.

Чистую воду обязательно пить, не менее 1,5 литров!☝🏻️ Пью чай с клюквой, коленно-локтевая поза несколько раз в день. Стараться меньше класть соли и сахара в еду( это для меня самое сложное)...

Да, диету придется соблюдать и убирать соль и сахар. Пейте воду, но ни каких кофе, соков, газировки...

Ну совсем убрать соль и сахар не возможно (лично для меня, маньше употребоять да, но совсем убрать не могу). Соки не пью, гозировку не пью, чай тоже не пью. Как только забеременела сразу отвращение от чаев и соков. Кофе все же пью, но один раз утром (с врачем проконсультировалась, 1 раз в день можно кофе, кофе кстати обладает мочегонным эффектом). А в течении дня только воду и то пью только когда хочется пить.

Паста фитолизин помогает 👍🏾👍🏾👍🏾

+ за канефрон и бруснику, за 3 дня отек спал

@erogacheva1392 я ближе к родам вообще еду не молила уже... От сахара как отказалась в беременность так до сих пор сладкий чай не могу пить да и колличество сладкого убавилось к минимуму, а вот остренькое и соленое обратно вернулось..

Мне врач говорила после 20 недели всего 1,2 литра можно употреблять жидкости включая супы и чаи. Поэтому посчитайте сколько пьёте.

Отеки от недостатка воды возникают, попробуйте обратиться к другому врачу, если ваша советует ограничивать. А если не исправится положение, в другом искать причину, диету соблюдать, не только минимум соли, а ещё сладкого, жареного, мучного.

Диета номер 7

Бруснивер пила и компрессионные чулки носила( не те, что для родов, а на повседневку по типу капроновых чулок)

Я носила компрессионные чулки,были небольшие отеки

Бруснику заваривайте и пейте по 100 мл 3 раза в день, мне помогало. Прям кипятком заливала замороженную и толкушкой для пюре разминала, чуть сахара .

Брусничный и клюквенный морс пила! Мне помогал)

Кефир на ночь,и утром без отеков, на меня так влияет он, раз в 2 недели делаю разгрузочный день ,за весь день выпиваю 2 литра кефира +фрукты любые, и минус 1- 1,5 кг(жидкость уходит) а если каждый вечер кефир пить то лишняя жидкость уходит ежедневно и отеков нет))

@elenanewborn хорошо вам) на меня вот кефир так не влияет 😕

@erogacheva1392 раньше он на меня вообще не действовал ни как, а во время этой беременности прям волшебное средство,да еще и полезное))

Брусничный морс, бессолевая диета, разгрузочные дни

Наоборот, врачи советуют пить как можно больше жидкости и не есть соленое

@lozhnikova.ekaterina.88 всегда меньше пить говорят) куда больше, если отеки.)

@erogacheva1392 может быть смешно звучит, но так и есть, пить 2 л жидкости

Канефрон и бруснивер.Убрать соль,пить больше,ноги закидывать выше головы.

@elenanewborn я тоже заметила что кефир на ночь здорово😊