Девочки, настало время приучать ребёнка засыпать самостоятельно. Как это делать-ума не приложу, хотя…

послушаю, тема очень актуальная для нас )))

Один сон днём?

@anno4ka7, да днём один. Раньше все было чётко, в 21:00 отбой на ночь и засыпал сам быстро. Просыпался в 7-8, часа через 4 дневной сон. Потом он начал днём ложится чуть позже, и спать 3 часа, соответсвенно если в 16:00-17:00 он только просыпается, то хз во-сколько в ночь укладывать! Кладу в 22, в он до 00 в кровати ёрзает, утром в 10 встаёт и опять все тоже самое...

@marimimi а если в утра разбудить,то дневной сон не будет раньше?

Вот и у нас так ,как быть вот уже пол первого а она не спит но так конечно редко бывает !!!обычно 22:00 спит

ВБ примерно 5 часов,если в 17.00 встал,раньше 22 сложно уложить

Скоро малыш появится одновременно их вкрадываться тли как я надеюсь наладится режим !

@anno4ka7, ну вот сейчас в интернете режимы поискала, да, в 8 проснулся, в 22 сон. Я грешу на то, что сейчас в ним почти не гуляю, так как нет пандуса и очень тяжело спускать и поднимать коляску, а без коляски он может просто сесть посреди дороги, и тогда его ещё тащи на руках... может не устает достаточно? Попробую завтра погулять с ним хорошенько, чтобы больше спать хотелось

@marimimi если в 8 встаёт,по хорошему в 13 спать

@anno4ka7, так у мен встаёт сейчас в 9-10 утра(

@marimimi разбудить 8,если хотите раньше укладывать

Чтобы легче было уложить, нужно чтобы ребёнок хотел сильно спать вечером, для этого дневной сон заканчиваться должен не поздно, у нас проблема со сном началась с полутора лет, не могла уложить на дневной сон, потом еле засыпала под вечер и просыпалась почти тогда, когда нужно было ложиться на ночь, на ночь тоже до ночи укладывала часами. После того, как дочь окончательно отказалась днём спать в два года, сон ночной наладился, спала подряд часов 11, с 22 до 9 утра, например, качать не приходилось, просто ложилась рядом, пела колыбельную и поглаживала по спинке или по головке и она минут за 10-15 засыпала. А до этого, часа три-четыре на дневной укладывалась, на ночь столько же, так полгода примерно. Мне казалось, что я только и делала что разными способами укладывала, что только не пробовала-раньше утром будить...все тщетно. Может у вас похожая ситуация?

@viktoriya_t_, ну вот как отказаться от дневного сна, если он 2-3 часа спит, получается же что хочет и требуется... днём засыпает очень быстро

@marimimi если днём быстро засыпает, значит требуется, просто мою днём не уложить было, для вас тогда вариант просыпаться в 7 утра, ложиться не позже 12 днём, чтобы в 15 просыпаться и на ночь укладывать около 22.

@marimimi я гуляю два раза по 30 мин. В 11 и в 16. Купили велик с ручкой, это очень удобно. И малая при деле, играет рулем и звонком и у меня голова не болит, как доехать домой без усаживании на дороге. Сейчас в садик пошла и в 22 сама ложится и спит. И в садике днем спит

@viktoriya_t_ у меня так сейчас

Мы тоже по часу укладывались. И днём, и вечером. Просто теперь укладываю,когда хочет спать. У нас дневной сон был (когда-то) в 13, потом вот по 2 часа ворочался,начал в 15 спать. Сейчас и в 15 не уложить, днём спит с 16 и до 18-19 где-то. А на ночь, раньше в 22, сейчас в 23. Я думаю это просто постепенный отказ от сна,поэтому время смещается.

@nadi_92 совершенно верно, это постепенный отказ. Когда ещё сдвинется сон, вы будете вынуждены отказаться, иначе спать вечером и засыпать на ночь поздно ночью никуда не годится. Просто сначала, когда откажетесь, нужно будет рано на ночь укладывать, может быть даже в 7-8 вечера, пока не адаптируется. После отказа дочь свою суточную норму высыпала ночью, где-то с 10 вечера до 9 утра приблизительно.

@viktoriya_t_ ой,я жду, когда мы всю ночь спать будем)))

@nadi_92 будете, конечно, я с полутора лет полгода мучилась с этим режимом сна, как вспомню, аж вздрогну.

Мы просыпаемся в 7 утра, дневной сон с 13 до 15-16,когда как, вечером ложится в 21-22 и до самого утра