Кто укладывает детей спать в мелатониновое окно с 19 до 20:30?

Вы даже не представляете сколько их

Что это за окно такое???

В 20-30 почти всегда уже спит. ..но иногда на ушах стоит

@sveta22079106 это благоприятное время для засыкания...Для детей до 3 лет...есть мамы кто на этом помещены...простите автор

@svetlana23031993 спасибо)даже не слышала про такое.

Старший так засыпал до полутора примерно и просыпался часов в пять, я чуть не рехнулась с таким режимом, но уложить его позже было невозможно и сама так рано уснуть не могла

@plotva_07, представляю🙈я бы тоже рехнулась бы..

@sveta22079106 хотя все это расшифровывают по-разному...автора еще послушаю,точнее ее мнение на эту тему

@svetlana23031993, за что простить?)) я не помешана, просто малыш сбился, я изучила «правила», попыталась ... и все это показалось мне не осуществимым

Ну разве что для жаворонков...

Мой явный совёнок :)

@svetlana23031993, у ва так само собой вышло? Или вы приучали? Создавали режим?

@plotva_07 @happyme_131216 поверьте это еще не ад...Ад это когда твой ребенок не сосет грудь...ты встаешь каждые 2 часа следовать молоко (250-280 ил😨)мыть бутылки и т.д.я так кормила почти до 5 м. ..и еще куча других проблем +еще 1 ребенок которому необходимо вниманин

@happyme_131216 сам ложится спать

С трех месяцев и до сих пор отбой в 20.00

У меня частенько так выражается, а у меня бессонница, когда дочка просыпается у меня самый сладкий сон.

Мы так спим до сих пор.приучите в это время ложиться,и будет счастье вам и вашему мужу.

Мы до 2.5 лет в 8 ложились. Прям легко. 5 мин и дрыхла. Ща в 9)) всегда четко

Вот уложите в 20-30 потом когда проснётся?

Я не подгоняю малышку к какому-то режиму. Не знаю, может я и не правильно делаю. Но и мне и ей так удобнее. Мы вот в 00:00 примерно засыпаем и спим до 11-12. Примерно в 6-7 кормлю, и в 9-10

Если укладываю пораньше и встаю делать дела, она просыпается через некоторое время. Поэтому мне легче когда я уже все закончила и с концами ложусь спать

@katyshka24, но как....

@chuhina.natasha, это видимо ранним утром , часов в 6?...

@svetlana23031993, это прям трижды ад🙈🙈🙈🙈😬😬😬😬😬

@milanamadagova95, «должен» малыш спать 11 часов ночью , значит проснётся в 7 ... теоретически...

@happyme_131216, а кушать?

@milanamadagova95, 6 часов сна без еды должен выдерживать

Напрашивается вывод что одно кормление сохраняетесь ночью

@happyme_131216, ну да)не знаю даже, как правильней

Я пытаюсь перестроить на ночь в 21:00....иначе веселье до 23 меня убивает... она сама просится спать в 20, Папа не выдерживает и укладывает на 30 минут и вуаля...бодрый ребёнок на пол ночи)) вот несколько дней - 4 часа до сна бодрствуем...посмотрю,смогу ли перестроить.

До 1,6 укладывала в 20.00, сейчас в 20.30-21.00

Мой сын так рано не спит, как-то с рождения повелось, что купаем в 9 и спать. Меня устраивает, спит до 8-9 часов утра. Я не загонялась по этому вопросу.

Мы ложимся в 19:30,в 6 подъем, если уложу позже,хоть в 22, всё равно встает в 6,но плюс еще ночью просыпается,а когда в 20:00 спит прям до 6

@svetlana23031993 я сравниваю только с младшей, которая спит с 21 до 8 почти не просыпаясь 😍 вам пришлось конечно нелегко

Ложилась так одно время, недолго, но вставала в 5_5:30. Сейчас ложимся в 21.00, встаем в 7:30, мне так больше нравится)

В 19.30 укладываю и спит до 8.00 примерно.

@happyme_131216 часов в 8 30, или в 9.00. Один раз 7.00

От ребёнка тоже зависит! Моя так сова ещё та! Ложилась всегда поздно, утром не поднять. До сих пор так! Ложится хоть и раньше, а вот утром разбудить проблема, может и до 12 утра спать без задних ног и днем по 3-4 часа

Смотрите по своей семье. У нас если ребёнок будет укладываться в 20, он просто не будет видеть папу. Сейчас папа приходит в 20, они недолго играют, купаются и он укладывает сына около 21 (+45 минут). И около 20 он ходит и ищет папу. Спит до 8-8.30

@mari_sergeenko, расскажите потом о ваших результатах! У нас тоже до 23 фиг уложишь и может в 20 вздремнуть до часа и капец.. и я собираюсь тоже заняться настройкой на ночь с 21!

Мы ложимся , зимой когда нам было 3-6 месяцев вообще в 7:30 уже в ночь укладывались легко, вставали пол семьмого в семь, потом режим стал сдвигаться , сейчас в восемь пол девятого ложимся. Для меня очень удобно, и дела поделать и мужу время уделить и кино посмотреть. А вот был промежуток когда она в десять укладывалась, то эт пипец для меня был

Мы так спим

Я бы не хотела чтобы наше утро начиналось в 7 утра))) а ложась в такое время - эт неизбежно..

Поэтому ложимся в интервале с 11-12 м спим до 9-10. Вечерами очень много времени проводит с папой. Меня все устраивает)

В 20:30 долго засыпал.. месяца три и сам., потом постепенно сдвигалось и теперь в 22 отбой

@happyme_131216, вы просили о результатах написать...мы три недели боролись, потом я забросила эти мучения с бодрствованием до ухода в ночь 3,5-4 часа, и если хотела спать в 21-вперёд, 40 минут и как по щелчку ребёнок бодр и свеж на ближайшие 2 часа и отбой был с 23:30-00:30, в сумме ночной сор был 9-10 часов, дневной в сумме 3-4 часа.И вот три дня подряд мы спим примерно в 18:30-19:00, потом ванна у нас в 21:00, еда в 22:00 и уходим в ночь... с пробуждением, переходом к нам с мужем в кровать, но уходит... будем наблюдать дальше)😅🙏🏻

@mari_sergeenko спасибо что рассказали! Мы тоже продолжаем работать над режимом, плняли что наш малыш абсолютный совенок и нефига его насиловать укладыванием в семь вечера

Я его бужу в 8 утра но чаще он сам примеоно так и просырается

Дальше с 10 до 12 первый сон на балконе

Дальше с 14 до 16 второй сон на балконе или улице

Иногда по 2 часа 20 мин спит

В комнате вообще не спит, 10-30 минут и все

Поэтому строго упаковываем его и на балкон)))

А вот в 18/19 уже он квелый но едва ли можно уколыхать , на груди 10 мин перекимарит и все

И потом в 20-30/21 тоже купаем и я начинаю укладывать

Оконяательно он засыпает в 23-15))) когда я из комнаты выхожу и говлрю нц вроде все, деда говориь "ну вот 23-15 смотри на часы)"

Хотя щас были пару дней когжа он тоже ближе к часу укладывался и мне показалось что он начинает окончательно спать когда я ложусь то есть перестаю отсутствать в комнате 🤷‍♀️

Но! У меня прогоесс в ьом что я четко его теперь умею класть в кроватку))) если раньше 10 из 10 перекладывайний - проубждение) то щас 9 из 10 перекладываний - успех!!! 👍👍👍

Но за ночь стал раза три посыпаться

А еще нажавнл спал всю ночь без пробуждений

@happyme_131216, мы постарше, и я заметила,если она со мной спит ночью рядом-дома жарко и муж уходит в другую комнату с открытым окном спать, спит дочка как суслик...это же не может продалжаться постоянно ( ночнуху что -ль свою с ней рядом ложить 😅👌🏻

@mari_sergeenko как вариант! Она же запах чувствует !)

Я так щас делаю: при кломлении между ним и мной пеленочка лежит так, что она касается его щеки и покрывает все тело , и когда я перекладываю его от себя он якобы не замечает, что что-то изменилось) это пока мы у родителей гостим, а когда домой вернемся, я планирую игрушку-комфортер собой тоже "наароматизировать" и в кровтаку ))

@happyme_131216, комфортер у нас есть, она когда внезапно глаза открывает, я его на неё кладу,пальчиками перебирает и уходит в сон!Тоже штука прикольная!👌🏻

@mari_sergeenko отлично! Нетерпится испытать!