Микролакс очень удобные ( действует через 15 мин)

А меня яблоки и вареная свекла спасает)

Попробуйте попить есентуки 17. За 30 мин до еду стакан или более

Я делала клизму, даже дело доходило до мыла ))) кусочек мыла хоз как свечку кладете в попу)) и кал смягчается помогло покакать ) также помогает салат винегрет с маслом заправьте смягчает стул 100% и полезный. Ещё я кушала киви на ночь и пила кефир. Вообщем все методы по своему помогали.

@zzz2016, о точнооо , как раз тянет всегда на курт

@sladkaya_namoka, от запора . кстати , пейте газ напиток Тан

@zzz2016, тоже так думаю , вроде болей нету но все же это из за запора думаю

За 10 минут до еды или утром натощак стакан тёплой воды.еще советовали в стакан кефира отруби намешать и пить.мне помогали фрукты,особенно виноград и кисломолочка

@sladkaya_namoka, да он стандартное скажет, толку нету..., ходила сама как-то

Свекла, чернослив, груша

@zzz2016, кажется уже появляется 😞 мажу мазь к хирургу смотреться не хочу там мужчина 😂

кушайте и кушайте и жидкости побольше, проталкивайте. главное , чтоб не дошло до геморроя , а то кпц после родов будет , там роза будет на попе

@tanusha3573, выше написали что можно хилак форте

На тощак 1 ст теплой воды каждый день за пол часа до завтрака первый день если не поможет на второй или третий обяз поможет и так каждый день надо пить

Занималась йогой и всё было ОК !

Мне Дюфалак тоже что-то не помогает, а можно Хилак форте на гв или нет не знаю, все никак руки не дойдут почитать

Мне очень помог чернослив

Хилак форте 25 капель 1 раз в день 👍 или чернослив