Кто за какой срок , вернул до беременный вес? Мне ещё осталось 3 кг 😓но что то уже хочется , ещё больше скинуть 😄🤦🏻♀️все не могу взять себя в руки 😭 ленивая Жопа , зачем откладывать на завтра , когда можно сделать сегодня 😄 это не про меня 👌🏻😂
Набрала за Б 20 кг, вес вернула за неделю до 7 мес. Но без спорта состояние тела все равно немножко не то, что до беременности. Надеюсь к лету придти в форму окончательно
@antyaneta, да (( вроде кажется что время есть , пока сын спит , надо приготовить , потом ещё убраться , и себя в порядок привести , но после родов , через 2 месяца я начала заниматься , у нас свой дом , я его спать положу в коляску на свежий воздух , он спал 3-4 часа , и я успевала , в день часа 2 заняться , но это было не долго хаха , месяц где то )
@sensi.85, ребёнка тягаю день и ночь , очень ручной хаха , пока ещё не занималась ) когда то делала вакуум но это было до беременности , хорошее упражнение кстати )
@antyaneta, мы тоже на ГВ до сих пор😭🤦🏻♀️ но у меня было 8 кг лишних , я набрала 20 за б 🤰🙈был момент летом стрессовый очень , вот я и похудела немного хаха , надо заниматься , а мне некогда вообще , могу приседать пока хожу с ребёнком на руках только хаха , питаюсь не стабильно , то ем то не ем , в планах после нг в зал ходить , муж говорит зачем 👌🏻😄 все ок ) а я то вижу что не ок хаха , зная себя , если у меня будет идеальная фигура , я все ровно найду минусы и буду худеть )
@lina_polyanskya да отдельно ногами не похудеешь,все будет худеть . И вообще...бесишь своим плоским животом 😁
Я вот до 9м гв как было лишних 5,так и осталось(( уже хз че делать