У меня проблема с головой, наверное. Очень переживаю за прибавку в весе. Сначала беременности…

Набрала за беременность 21 кг, через полтора месяца ничего и не осталось) в лютом случае вы будете набирать, этого не избежать, не стоит переживать )

О, у меня тоже бзик в беременности на весе. Я себя оба раза сдерживала. Не сказать, чтоб прям ото всего отказывалась, но когда понимала, что перебираю, на капусту уходила вечерами. В итоге оба раза в роды уходила с +11

Набирать то наберёте. Вопрос в том, что если вы действительно склонны к полноте, то лучше сейчас максимально правильно питаться, чем потом скидывать даже 5 кг лишних!

Купите программу питания в онлайн школе Зубаревой!! У меня сестра кг 15 скинула 👌🏻

Я набрала сейчас 7 кг. Идём с вами ноздря в ноздрю. Ничего страшного, мне сказала моя, что можно спокойно +13 кг... посмотрим как дальше будет. Я грешу на менее активный образ жизни и на проблемы с кишечником (запоры).

@allmimi вот и я аналогично, начинаю если брокколи или что-то такое.

@derbasova.ekaterina , судя по калькуляторам прибавки веса, как раз получается норма. Но я как прикину, как это потом сбрасывать...

@plazma.1290, при родах сбросите минимум половину, потом во время ГВ. Не забывайте, сейчас ещё гармоны на пределе:) и организм за двоих работает :) я толе переливала, у самой в семье все больше 100 кг :) это я рекорды бью в 27 весила 57 кг :)

@derbasova.ekaterina вот и у меня скорость семейная. Хотя до беременности весила 65

@plazma.1290, ничего, прорвёмся. Главное чтобы ребёночек рос и развивался хорошо. Себя потом приведём впорядок.

@derbasova.ekaterina ой как хочется в это верить)))

Я тоже прибав много

У меня за 32 недели уже +13😢 но я всю Б сладким питаюсь. Особенно первые пол года только торты, шоколад, конфеты (которые кстати вообще сроду не ела, сосалки всякие), булки, пироженки. Тол ко с 7 месяца начала есть нормальную еду, но от сладкого так не отказалась))