В первый день месячных 1 таблетку и потом кадый день по 1 желательно в одно время потом 7 дневный перерыв и опять по этой схеме только уже не зависимо от месячных 21/7
Я пила, родившим нужен линдинет 30, там больше гормонов. А вообще после родов ходила к врачу, она мне совсем другие назначила, после сдачи анализов, поэтому думаю лучше с врачом посоветоваться