Девочки,кто каким спортом занимается во время беременности?я йогой и люблю бег.Но как узнала 🤰🏻,пока…

Йогой можно и нужно заниматься:)

Бегать,конечно,не надо)

Я очень хотела в бассейн записаться но денег нет ( . Самое благоприятное это бассейн и йога )))

@anastasiaperez, я без спорта так быстро набираю,вообще расслабляться нельзя😂

@katakazak339, бассейн👍надо узнать где рядом есть)))

@tatianabu777, некоторые до родов,в принципе,с гантелями занимаются))Поэтому узнайте у своего врача)))

@anastasiaperez, гантели точно не мое😊