Сон приходит ко мне в 3:00 и уходит в 5:30... что за...? Так уже неделю, примерно. Днем сплю, потому что никакая.. как переделать режим?
Комментарии
Я уже так недель с 16-17 мучаюсь..только ко мне сон приходиь в 6-7 утра уходит в 10-11..и к вечеру 18-00-19-00 снова приходит
@regina131288, ах если бы на дому... в офисе с 9 до 6 😭
Тоже самое с 30 недель😑😑😑 раз-два в неделю дай Бог высыпаюсь. А так отбой в 3, подъем с мужем в 6.30-7.00😑😑😑😑 ново-пассит не помогает
Не поспите днем пару дней, может восстановиться
Тоже самое, вот по будильнику вмтала сейчас, а глаза вообще открыть не могу, спала часа 3(((
Буду звонить на работу отпрашиваться
Такая же история. Что только не делала. Наверно что-то на гормональном уровне.
Перед сном гуляйте и отключайтесь от тревог - телек, инет и пр. Лучше книжка и теплая ванна.
Было такое на Вашем сроке, да) просыпалась, шла пить горячий чай и съедала творожок, тусила часок и засыпала опять
@missmarple111 на последних сроках вообще мало спишь.
@angelasvl мне вас жалко. Вы на дому работаете?
Тоже такая ерунда. Мужа проводила. И киношки смотрю
Все так же, но чем ближе к родам тем больше будете спать 😄успейте все дела сделать. Мне гинеколог сказала выпей две таблетки Магне б 6. Вот, сегодня это помогло и я уснула и даже выспалась 😄
У меня тоже со сном плохо(( просыпаюсь в 3-4 утра,днём не всегда получается поспать,к17ч уже никакая,но спать не могк т.к 2е маленьких детей из сада приходит)) в 22 отрубаюсь просто ...стала на ночь пить валерьянку..