Как совместить плаванье и занятия на тренажерах? – Lisa.ru

Рассказываем о новой системе тренировок AquaAtletica, которая без дополнительной нагрузки приводит в тонус все тело. Программа обеспечивает сбалансированную нагрузку абсолютно на все группы мышц. Кроме того, упражнения в воде создают эффект массажа, улучшая лимфодренаж. Подробности: http://www.xfit.ru/?utm_source=liza&utm_medium=social