Если брать из расчёта сколько кофеина содержится в 1 грамме, то в чае. Он называется ТЕИН. Но кофе вы кладёте больше по весу на порцию, чем чай, и получатся что именно кофеина с одной чашки получите больше от кофе. В растворимом кофе кофеин есть, как и в любом другом. Кофеин незначительно уходит во время обжарки зёрен, а эту процедуру проходит любой кофе. Нет кофеина только в декафентзированном кофе, но это уже совсем дурная история) так что если вам нужно взбодриться, пейте кофе)
Людмила ·
Мама дочки-младенца
В зелёном чае
Яна 🦔 ·
Мама сына (3 года), беременна (10 нед.)
В чае
Алена Ефимова·
В растворимом кофе вообще нет кофеина
Энн·
Мама дочки-младенца
@efimovaae чего? С чего вы взяли такое?
Анна·
Мама дочки (2 года)
Если брать из расчёта сколько кофеина содержится в 1 грамме, то в чае. Он называется ТЕИН. Но кофе вы кладёте больше по весу на порцию, чем чай, и получатся что именно кофеина с одной чашки получите больше от кофе. В растворимом кофе кофеин есть, как и в любом другом. Кофеин незначительно уходит во время обжарки зёрен, а эту процедуру проходит любой кофе. Нет кофеина только в декафентзированном кофе, но это уже совсем дурная история) так что если вам нужно взбодриться, пейте кофе)