4 недели после родов😅 девочки, вот только не надо ругать сейчас итд!😬 эпизо или как-там его🙈 не…

Не знаю за что ругать. Как по мне ,так вы хорошо выглядите

Тем более для четырёх недель

Узи сделайте. Если все ок, то можно будет аккуратно начать.

@sweet.nekrasova, ругать, имелось ввиду за желание заняться спортом раньше положенного срока) говорят место крепления плаценты должно зажить итд. Но я так прекрасно себя чувствую , что готова уже штангу тягать ))) но боюсь 😬

@kovalevaanastasiya, ааааааа

Я думала вам ваша фигура не нравится

@sweet.nekrasova, и это тоже))) если сравнивать с до

@maksa-88, в смысле мышцы живота до 2 пальцев?😳

@17knowhow17, это утверждение или вопрос?)

@17knowhow17, да, носила 3 недели снимая только на ночь и в душ

@maksa-88, влезает простите куда?))) не совсем понимаю ( можете показать ?

Про себя могу сказать, что начала с 1,5 месяца и все ок!

@maksa-88, все равно не пойму... утопать должны 4 пальца или вдоль ?

@konstantino, спустя 1,5 то можно

@kovalevaanastasiya не совсем так. И все это индивидуально! Можно и спустя месяц, а другим нельзя и через 3. Так что на осмотр, либо если себе доверяешь, то вперёд.

@konstantino, верно сказали !;)

Скажи,даже и не верится что недавно мы были с пузиками🤗 и вот где эти 9 кг лишние 😳 как не рожала,Ведьма :)

@bambyy, я тебе покажу свои жировые тайны ;)))

Мне врач на выписке сказала через полтора месяца секс и спорт,но вначале осмотр и УЗИ.

@maksa-88, 1,5 пальца 😳

@murza, да они всем так говорят по шаблону

@kovalevaanastasiya, ну так это и правильно. Осмотр врача,УЗИ и если все гуд-в бой

Я в восторге от Вашего носика!

@universeforsale, неожиданно ☺️🙈