Диетта при ГВ(( Я лезу на стенку, кушать хочу жуть(( Без сладкого вообще ломка как у наркомана((…

Можно Зафир кушать

Я сразу кушала все подряд

Ешьте все!! Не замораживайтесь

Пила кофе , ела шоколад и все такое ещё с роддома

Печенье Мария мой самый вкусный десерт был😂 и еще яблоки запеченые.

Ешьте все, что любите и хорошо переносите. Не нужно диет при ГВ, питайтесь правильно и разнообразно. Мамино питание очень мало влияет на возникновение аллергии и проблем с животиком у детки. Нигде в мире нет таких строгих диет при гв, как у нас.

@lilianohka6 радует, что тут есть адекватные мамы😀 где вы были когда меня в одном посте закидали таками доказывая, что аллергия ребенка зависит от питания мамы😂

А мне соленых огурчиков с помидорками охота. Мои мужики едят,а мне прям тоска. Давлюсь слюной)))))

@ptica444 да, ещё многие мамы находятся в плену стереотипов что при кормлении грудью есть почти ничего нельзя. Но понемногу уже лёд трогается и мамам попадается правильная информация о гв. Гв- это не каторга и сплошные ограничения.

@lilianohka6 мне доказывали, что им умные педиатры говорят, что от питания мамы зависит🙈

@lilianohka6 так мамам сейчас по 20-25 лет, их же не совдеп воспитывал😀

А я почему тогда боюсь всё есть?((

Нам 7 месяцев и я стараюсь правильно питаться. И никогда не довожу до сильного голода, чай с домашними кексами или банан или яблоко. И печеная тыква и яблоки... нам нам))))

У меня сладостями были мария,сухофрукты и творожная запеканка, бананы

Опять 25. И когда эти страсти с диетами закончатся. Ешьте нормально

@savinairishka16 так скушайта, желательно конечно домашние

Если потушить яблоко со специями - отличная добавка к чаю.

Сделайте конфеты из сухофруктов с орехами

чёрный шоколад вполне норм

Ну и вводите уже ваш обычный рацион постепенно💐

Зефир, запеканка, черный шоколад, банан.Я ела сразу)

@ptica444 😂😂😂😂😂здесь очень много умных мам, которым очень умные педиатры дают очень очень умную информацию по поводу и без😂😂😂😂

Прямо в роддоме стела шоколадку в первый же день . Диету не держала вообще

@alisaleesenok буду пробовать))) конечно домашнее,сама делала))

Я ем тоже все,но это все не до соленое,не жареное и без специй.Не кушаю соленья.Ем,супы, каша гречневая,рис,макароны, пюре,тушёная телятина,филе курицы и индейки,котлеты паровые,цветную капусту.Яблоки печёные,бананы,печенье Наполеон,зефир детский или белый обычный,чай с сахаром и молоком,грецкие орехи

И кушаю 5-6 раз в день

@ludmilasarbahtina Это и есть суть диеты)

Ела зефир , халву ,бананы , яблоки печёные с сахаром

Недели через три попробовала конфету "коровка"