А какие витамины вы пьёте чтоб не болеть? Такие чтоб прям помогали?
Ничего не пью и тфу-тфу-тфу.
Моё личное мнение, что волшебные таблетки для иммунитета ни что иное как плацебо. Если вы искренне верите, что они вам помогут, они помогут. 😊 Витамины лучше употреблять с сезонным продуктами.
Омега 3 пью сама и даю ребёнку жидкий рыбьий жир!Но нужно знать и покупать только качественный и не то что сделано в Украине
Конечно, полноценное питание ничто не заменит, но качественные витамины периодически пропиваю!!! Очень советую Ортамол натал. Пила их на гв два цикла, больше года вообще не болела толком)
Во время беременности ела полисол. Супер вещь, уверенна что он помогает. Ни разу не болела и сейчас тьху тьху не болею!