#яумамыповариха #новыйгодбезмайонеза В догонку к прошлому моему посту,хочу поделиться с вами очень вкусным салатиком.Значит нужен отварной говяжий язык,свежие грибы,красный лук,маринованные огурчики,перепелинные яйца,руккола,черри.Для заправки йогурт или рикота,хрен,оливковое масло,горчица.Язык сварить,грибы обжарить с солью на сухой сковороде.На подушку из рукколы кладём язык,грибы,огурчики,режем тоненько красный лук,помидорки пополам.Смешиваем заправку,поливаем,украшаем перепелинными яйцами.При желании можно посыпать пармезаном.Идеально подавать порционно.Салат очень вкусный и сытный.А теперь гуру диетологии @vitaky скажи