Чернослив советовала гинеколог и салат из свежей свеклы,капусты и моркови с маслом растительным👍
Утром 1-2 стакана воды. На завтрак смузи из фруктов, сырого геркулеса или потрошённой зеленой гречки. Ещё пить льняное масло 1 ст. л.
Варю компот из сухофруктов, прям концентрированный, много чернослива туда. И свекла отварная!
Вяленые помидоры в масле😋