У меня дома в первом триместре был Миг, прочитала инструкцию, что была в коробке - разрешён в первом (вроде и втором) триместре. Так что), смотрите, что у вас есть и читайте инструкцию
Старайтесь приучить головную боль к компрессам холодным. Если уже совсем тяжело то конечно таблеткой, а так я стараюсь полежать с полотенцем и проходит боль