@daniela_006 к сожалению, в Махе не знаю где. Вообще в Дагестане не знаю. Вам лучше узнать в ближайшей поликлинике. Он вряд ли есть в обычной поликлинике, но Вам точно скажут где его найти.

@zed а где бывает этот монуальный терапевт? К какому лучше сходить?

Массаж можно, не не прям во время обострения. Это будет больно. У меня обширный остеохондроз позвоночника. Прохожу каждые полгода лечение( сейчас увы не прохожу, то гв, теперь беременность). Так вот колю 10 уколов солкосерил внутривенно, витамины группы В внутримышечно, если сильные боли, аналгин или новокаин внутримышечно 5 дней. Во время лечения нагрузка минимальная, потом наоборот, упражнения для спины делаю. И потом забываю про свой хондроз на полгода-год. А так лучше к мануальному терапевту сходить, весь позвоночник поправят и прям аж жить хочется после сеанса.

Хиджама 😍 так хорошо после него бывает

@daniela_006 щас сфоткаю эту баночку

@daniela_006 да баночками

@kasumovanapisat111 это они баночками массаж делают да?

@daniela_006 всегда пожалуеста. Всегда рада всем помочь😗😍💋

@kasumovanapisat111 спасибо большое ❤

@daniela_006 воще супер👍💪

@daniela_006 тот кто сказал нельзя тот говорит не правду. На оборот нужно, и желательно в баночках. В баночках хорошо кровь циркулируется и быстро проходит этот хондрос. Вот я сама страдала этим. Соседка мне в баначках делала. Она к стати отличная массажистка, у нее легкая рука. И даже массажем живот свой убрала. 👍

@kasumovanapisat111 он хотел массаж делать. Некоторые говорят типо нельзя при хандрозе массаж. Некоторые говорят можно. В замешательстве не знает делать или нет

Массаж , бассейин

Массаж нужно делать

@i1990 делал он. Хотел даж пиявки поставить у него с давлением проблемы. Сказали нельзя. Он лекарства пьет кровь разжижающие

@daniela_006, там несколько процедур же надо

@i1990 крови очень мало выходит у него. Практически не бывает

@i1990 делал он. Толку не стало

Хиджама