Мы в 21.30 ложимся, в 7-8 встаем(сейчас буду будить)

А дневной сон с 13 до 15

@moshkova_1912 ой как знакомо)))), мы до 16 ч. , как заводные носимся)), потом смотрим мультики - в это время главное не упустить чтоб не рубануло))))), и вечером в 20 ч. ложимся спать))). Но мне все таки кажется , что было бы конечно же лучше с дневным сном))))

@katjasochi, вот и мой спать перестал почти три месяца назад. А последние две недели почти вырубается в 2-3 часа дня. Пытаюсь развлекать чём-то , чтоб не спал)))

Графика ночного сна нет. А днём спит редко .нам 3.5

а мы не спим дневной сон с 2-х лет, иначе ночью не можем уложиться😢....только с рёвом и скандалами не раньше 23ч.

В сад если, спим с 21:30 до 07:15,сон там в обед с 12:30 до 15:00.Если мы дома,то расслабляемся и ложимся в 23:00 встаём в 09:00.Днем спит с 15 до 17.

днем спит с 14 до 17, ночью с 22.30-23 до 8-9 утра

Засыпает в 23:30-24, в садик поднимать в 8:30, спят дневной сон они там с 14 до 15:30 вроде. На выходных просыпается в 9:40, дневной с 15 до 17.

Днем примерно с 13:30 до 16, вечером с 22 до 7:30

Ну мы не трехлетки конечно. Ложимся в 11. Встаём в 10. Дневной сон с 15 др 17

Бужу

День если дома с 13,30 до 16. Ночь с 22 до 7 если будни в сад надо. На выходных не буду