Девчёнки расскажите в свою беременность про еду, ограничевали ли вы себя в чем то в остром например,…

Цитрусовые не ела а так все подряд

Ни в чем. Наоборот нажиралась, думала что потом буду себя ограничивать. Но нет.

Не ограничиваю) но острое и не люблю) а так ем что хочется

Ела все, что хотела) беременность - не болезнь))

Ем обсалютно всё, но в меру)

Ела все,что хотела.

Сладкое лучше ограничивать, перейдите пока на мёд и домашнее варенье. Если сильно хочется, то шоколад чёрный. Вообще сладкое сгущает кровь, даёт нагрузку на сердце и поджелудочную.

Я больше ем фрукты и сухофрукты, вполне компенсируют и очень полезно получатся) так ребёнок здоровым будет, а гликация это опасная вещь.

Может вначале недели две придётся себя сдерживать и привыкать, а потом уже и не хочется))

Ограничиваю соленое, жареное, жирное, сладкое. И до бер ограничивала, так как ничего полезного это ни мне, ни малышу не несет, НО если очень хочется, то можно, главное в меру! P.S.под 100% запретом у меня только алкоголь.

Ни в чем себе не отказываю. И с первым также все подряд ела

Тоже все кушала.

Ешьте всё на гв легче будет

Я не ограничиваю!

Стараюсь поменьше сладкого есть и соленого, соленое может вызвать отеки. Но в меру ем) много все равно и не хочется, так, попробовать обычно

Добавила больше фруктов,овощей,ягод,молочку. Немного снизила сладости. Ну и фастфуд стараюсь обходить,но иногда уж припрет и зайду в мак. Только без соуса прошу всё делать, весь вред в нём

Ну и соленое сейчас на своём сроке тоже ограничу, чтоб не отекать как слон

Ограничивала только сладкое и мучное- чтобы не набрать лишних кг, да и до беременности это не ела. Солёное ограничивать нельзя- нарушается водно-солевой баланс...отеки бывают из-за дефицита белка в рационе...😏

Я не ограничиваю себя, но у меня аппетита совсем нет, ем фрукты овощи, мясо видеть не могу, к сладкому не тянет к острому и соленому тоже.

@julia31.03 почему на гв будет легче?

@chylpik20 когда родила сына во многом себя ограничивала на гв, пришла врач и говорит, что ела во время беременности, то и сейчас ешь ребёнок к этому уже привык, я так и начала делать всё ок было, с дочкой также

@julia31.03 , спасибо за оивет