Я опять поправляться стала, с 55 до 58, но я решила проблему сразу же, я села на диету и хожу в зал,…

Ого)) при росте 64-52,53🤔🤔 круто)) у меня тоже рост 64- но мой хороший вес это 57-58 это идеально, меньше уже выгляжу буд то я болею 🤷🏻‍♀️😂 но вы молодец!! Так держать!!! Главное чтобы Вам самой нравилось ваше состояние))) я и с 2-мя время находила посещать зал))) все зависит от желания)) с появлением 3-го придётся работать над собой дома 😫 🤷🏻‍♀️ никто не сможет сидеть с малышом(( мои и мужа родители в России... вот и буду дома ✊🏻

Оооо круто. А я никак не могу начать. Постоянно кушать хочу. Я тоже вешу 58 кг при росте 68. Но хочу весить хотя бы 54. А вы как гречку с кефиром, и на завтрак, обед и ужин?

@dyushka, У меня пока одна) Планирую еще одного и хватит, самое главное мальчика родить🙏🏻

@ndiyor2, Нет только вместо завтрака)

@maksyutova95 а на обед и ужин что кушаете?

А у меня при росте 164 вес 64. И я реально худенькая. И ношу 36 размер или S😉 а подруги почти моего роста, весят например 60 и они реально кабаси)) а Вы прям легонькая)) наверное есть какие то относительные условности индивидуальные. Например вес мышц. Я очень много тренируюсь всю жизнь. Может поэтому мышцы тяжелые. А по поводу веса, главное чтоб Вы нравились себе и мужу 😍😍😍

А во время беременности набрала 33 кг. Их скинула в течении года+3 лишних кг которые набрала до беременности. Итого минус 36 кг. Ела во время беременности умеренно. Почему так много набрала до сих пор не могу понять. Наверное гормональное

@mk111, как так???)я 1.68 и вешу 64!)а выгляжу,как слон!)мой идеальный вес 50 кг,до беременности 47 была,но все орали,что в анарексичку превратилась)хотя чувствовала себя таааак легко

@adelinar ну действительно непонятно. Я помню когда мы девчонками еще взвешивались в школе я была всегда тяжелее всех кг на 10 даже комлексовала и стеснялась. Просила держать в секрете мой вес. Сейчас фотки смотрю, понимаю что даже худа я была в школе. Может кости 🙄

@adelinar ну когда самой нравится это конечно круто)) я бы тоже пару скинула, но потом меня начинают все ругать и откармливать)) а мне кажется Вы раньше совсем как девчонка выглядили, я помню фотки ставили. А сейчас шикарная женщина)) ну главное Вы не жирная, а немного лишнего веса скинуть это не проблема!)) Интересно то что у кого реально лишний вес конкретно когда, они вообще не комплексуют)) и им кажется что они великолпены😂😂 а мы маленькие аккуратные женщины называем себя слонами😂😂

@mk111, вот вот😂у меня есть пару "толстух",они Богинями себя считают,не смотря на тройные складки😂🙈🙈🙈

У вас кости наверно тяжёлые)))

@adelinar 😂😂 Ваш малыш скоро побежит сразу похудеете 😎😎

@ndiyor2, Обед у меня почти в 4, в зале нахожусь с 12 до 2, 3

@ndiyor2, Перекусываю, кефиром, творогом

Вы на гречневой диете? Меня на полторы недели хватило 😂😂😂 но и эффект тоже был ,ленивая я 🙄🙄

@mohira24, Может ваш организм не принял?

@maksyutova95,да нет организм принял силы воли у меня нету😂😂не могу отказатьс от вкусняшек😅😅