Боже мой,дай мне сил .Куда делся мой сон?бессонница ,лезет в голову всякая ерунда .Малыш не дает…

Понимаю ... но я не сплю из-за изжоги и дискомфорта в желудке (

@jzhakupova изжога, тьфу тьфу не беспокоит. Но спать малыш и мысли мне не дает .Раньше когда читала посты про бессонницы думал как так,а сейчас сама .Это что то .Чем ближе срок тем больше проблем.

Перед сном и после ужина выйдите на улицу,прогуляйтесь, оставьте в спальне открытую форточку,чтобы проветрить, когда после 20 минутной прогулки зайдете,будете спать как младенец))) только если вы не напьетесь много воды)))

@gsara113g хорошо.тау и буду делать . Но сегодня я доси не сплю ,Это просто капец .Муж дрыхнит а я ходу по дому как дура.малыш сильно двигаеться буд то футбол гоняет.У вас тоже так ?А вы почему не спите ?😉

@kulmuhambetovatolkyn я не сплю потому что в туалет хочется по маленькому))) через каждые два часа где то просыпаюсь, воды пить хочется,поела мороженого на ночь и теперь.пить хочется)) мой малыш шевелится меньше уже, мало места ему,но когда мороженое ела ,он шевелился но не пинал меня)

@gsara113g 😀Любимый наш дружок 🚽.

@kulmuhambetovatolkyn нуууу)))

У меня тоже ужасная бессонница, засыпаю только к 4-5 утра .

@darry555 это ужас .Неужели до самых родов так будет.